「肩こり」の記事一覧

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スマホ疲れを感じている人は9割、症状2位は「頭痛」、気になる1位は？

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15秒で肩こり解消!?　ズボラ女子も絶対できる「すごいソロ整体」とは

＃ヘルシーニュース

【第2回】肩こりに効果的なツボ「肩井」

＃今日の10秒リフレッシュ！

あらゆる不調を改善!? 　『最強デコルテほぐし』発売

＃ヘルシーニュース

夏の準備はOK？　美のプロが激推しするボディケア美容家電3選

＃私が愛するとっておきの美容家電

グレー＆ホワイトが馴染みやすい。お風呂で使えるストレッチアイテム新発売

＃ヘルシーニュース

1本で全身気持ち良い！　スティックタイプのマッサージローラー発売

＃ヘルシーニュース

肩こりを解消する簡単ポーズ6つ！　やり方と効果を解説【動画付】

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固まった体をリフレッシュ！　ATSUGI初、働く女性に嬉しい「NEW ...

長時間座ってもつらくない！　無意識にきれいな姿勢が保てるボード型クッシ...

＃おしごとニュース

在宅勤務で肩や腰がつらい。「快適な在宅勤務」をするための方法

＃お仕事ハック

5分でできる「肩こり解消ストレッチ」3選

鷲のポーズの効果とやり方は？　できない時の対処法【ヨガの基本】

ヨガの基本

働く女性の肩コリや疲労回復に！　「肩専用の温熱シート」が登場

＃トレンドニュース

目の疲れが肩こりにも影響!?　眼精疲労の解消法とは？

ヨガで肩こりを解消！　オススメのポーズを紹介

ストレッチで肩こりを解消！　手軽で簡単なストレッチを紹介

肩こり解消のツボは？　効くツボと正しい押し方

肩こりで歯が痛くなる？　～肩こりからくる歯痛に要注意～

肩こり解消に効くヨガポーズ5選！　効果やコツをプロが解説

不健康な人がしている「間違った座り方」って？

うさぎのポーズとは？　効果とやり方を専門家が解説【写真付】

日曜日の朝ヨガ

【朝ヨガ】すきま時間にリラックス！　肩こりを解消する「牛の顔のポーズ」

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梅雨時期の不調の原因は？　パソコン・スマホ、生理周期との関係も！

【ハーブセラピー】マッサージだけじゃない！　肩こりには“手浴”がオスス...

ハーブセラピー

あらゆる不調の原因に!?　専門家に聞く「スマホ巻き肩」の症状と対策

朝はカーテンをあけて！　総合内科専門医に聞く「春バテの原因と対策」

【美容男子が教える】1日3分で簡単に姿勢美人になれる“平泳ぎ体操”

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「料理上手」「マッサージ上手」付き合うなら、どっちのタイプの男性？

むくみ・冷え・肩こりに効く！　ねこ背女子必見の「片平式座り方」とは？