はたらくmuse ｜「マイナビウーマン」

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全部、自分で決めていい。

マイナビウーマンは、働く女性に贈る人生のガイド。

明日会社にしていくメイク、なんて小さな選択も。
30歳を目前に転職しちゃおうか、っていう迷いも。
結婚するか、子どもを産むか、という大きな決断も。

あなたの今の気分は？

ばなお
ヨガインストラクター＋ヨガクラスの企画

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Mar 17

Hello 2022 season⚽️

今年は生活スタイルがガラッと変わったけど、変わらずにスタジアムで観戦できて幸せです☺️

片道3時間になってしまった等々力にも運良く行けたし、カンセキスタジアムはやっぱりきれいで快適🍓

今までは選手たちから放たれる熱量や攻守の切替、重厚感のあるスプリントにきゃーきゃー言ってたけど、実際にサッカーを始めてみて、こんなふうにボールが扱えたらかっこいいな〜とかボールを受ける時の姿勢、体の動かし方など、明らかに見る目線が変わってきました😂まだ4回しかサッカー教室に行ってないのに本当にオタク脳ですね💦

せっかくスポーツコンディショニングヨガを spazio5610 で始めたのだからスポーツと向き合う人になっていきたいですし、35歳を目前にして、好きなことはいつ始めても遅くないと胸を張って言えるように楽しく取り組んでいきたいと思います😎🔥

世界各所の推しの皆さんの怪我やコンディション不良が1日でも早く良くなりますように♡

#栃木sc #川崎フロンターレ #jリーグ #サッカー観戦 #移住 #2拠点生活 #等々力陸上競技場 #カンセキスタジアム #ヨガ #呼吸法とやさしいヨガ #ヨガインストラクター #呼吸 #ヨガ哲学 #アーユルヴェーダ #スポーツコンディショニングヨガ #川崎 #元住吉 #武蔵小杉 #日吉 #綱島 #東横線 #spazio #佐野 #足利 #マイナビウーマン #はたらくmuse #mwhnm_banao #川崎フロンターレ #サポショ

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Oct 5

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Hello new ME♡
・・・・・・・・

マイナビウーマン(mynaviwoman_official ) #はたらくmuse にて新しい企画が始まりました！
人の役に立てるスキルを身につけたい、自分に自信を持てるようになりたい、そう思いながらも漠然とした将来への不安やキャリアにもやもやを抱えて日々生きていますが、マイナビウーマンのサポートのもと新しい自分に出会うために挑戦します✊

これまでもちょこちょこ投稿はしてきましたが、サラリーマンをしながらのヨガの勉強やクラス開催を通じて新しいライフワークを作り出せるかをレポートしていきたいと思います！
最終的には「好きを仕事にする」という夢みたいなことができるのか、、そんな世界が見てみたいなぁと🧘‍♀️

1月から始めたヨガ修行では、あまりインストラクターになることを想像できなかったのですが、ここ最近ちょっとやってみたいかも、、と思っていたところで、この企画が立ち上がり、何かのご縁だと思って無駄にしないようにがんばります✨

これからきっかけや活動状況などちょこちょこ発信していきたいと思いますので、ご覧頂けるとうれしいです☺️💕

#hellonewme #yoga #ryt200 #yogainstructor #challenge #career #サラリーマンからOLになりたい #深刻なおじさん化問題も食い止めます！ #マイナビウーマン #はたらくmuse #mwhnm_banao

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Nov 1

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Hello new ME♡
・・・・・・・・

今日はヨガのクラスを開催しました！
教える練習は講義だけでは限界があるので自分でクラスを企画するところから実践練習をしています。
もともと人前で話すのは得意ではなく、むしろ倒れるくらい苦手なのでこれまで避けてきましたが、今日のテーマである「卑小なる心の弱さを捨てて立ち上がれ」が絵に描いた餅にならないように立ち向かってきました！

クラスを開催して改めて思ったのは、伝えたいことを簡潔に伝える難しさと、周りの人に恵まれすぎてて自分がとても幸せ者であること、ヨガを通して友達の輪がまた繋がっていくことのうれしさの3つ。

もちろんアーサナ(ヨガのポーズ)の組み方や誘導の仕方は色々思うところがあるし、まだまだ勉強不足で顔から火が出そうなくらい至らないのだけど、、

それ以上に達成感と幸福感に包まれて今日は寝られそうです♡

#hellonewme #yoga #ryt200 #yogainstructor #challenge #career #nostalgicyoga #ヨガ哲学 #バガバッドギーター #ノート持参で来てくれたお二人 #わたしも見習う #職業病なのか単語の最後の伸ばし棒をつい省略してしまう #AppleWatchのすごさを知る #マイナビウーマン #はたらくmuse #mwhnm_banao #元住吉

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Jun 19

ごめんなさい！ミステイクがあり再投稿します😭いいねくださった皆さん、コメントを寄せてくれたゆみちゃん、ももさんごめんなさい！！！

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今日のヨガクラスのテーマは苦行。
「苦行(タパス)によって身体と感覚の不浄が消え、超自然力が得られる」のお話をしました🧘‍♀️
『ヨーガ・スートラ』の中でもメッセージがわかりやすく好きなスートラの1つです。
タパスは焼くこと。包丁を作る時、金属の塊を焼いて叩いて焼いて叩いてと厳しい鍛錬を経て切れ味鋭い包丁になるように、私たちも苦しい辛い経験をすることで今までできなかったことができるようになります✊

私が中学生の時、約半年間昼休みが強制的に腹筋練習になる思い出と共にお伝えしました💦今思うとネットニュースになりそうだと自負していましたが、皆さんの学生時代の苦行エピソードの方が凄すぎてまだまだ若輩者でした🙀こうして笑って話せるネタに昇華したことが超自然力なのかもしれません😂笑

私もまだまだできないアーサナばかりで日々練習していますが、中でもシールシャアーサナ(三点倒立)は絶対にできるようになりたいポーズです🌼

逆転のポーズは重力で下がった内臓の位置を戻せたり、頭にたくさん血液が巡りスッキリすることが期待されます🤸‍♀️(しばし逆転ハイになり、とてつもなくテンションが上がります🎉)

去年は壁に頼りっきりでしたが、勢いをつけず壁なしでだいぶ自立できるようになりました🏆まだまだぐらんぐらんで気になるところがありますが、しっかり安定するところの感覚を掴みたいです🤓

苦行は簡単に終わらないもの😢
その過程も味わいながら練習を続けていきたいと思います！

ちなみに逆転や後屈に行き詰まった時は、ももさん( gagagapipopipi )にご指導いただいています。惜しみなく懇切丁寧に教えてくれるのでとてもありがたいですし、華麗なポーズと人間性に毎回魅了されています😍

雨の日がしばらく続きますが、どうぞご自愛くださいませ☔️

🧘‍♀️呼吸法とやさしいヨガ
毎週土曜日16:00〜17:00
元住吉徒歩5分Re-トレAkira( re.tore.akira )にて開催

17:00〜19:00は会員制トレーニング空間
Spazio(spazio5610 )になります。

20日、27日は書道とヨガワークショップも開催です🖌

見学や体験はお気軽にいらしてください☺️

#ヨガ #yoga #呼吸法とやさしいヨガ #初心者向け #ヨガ教室 #呼吸 #ヨガ哲学 #苦手克服 #苦行 #逆転 #逆立ち #三点倒立 #元住吉 #武蔵小杉 #日吉 #綱島 #spazio #reトレakira #マイナビウーマン #はたらくmuse #hellonewme #mwhnm_banao #パラレルキャリア #働き方 #川崎フロンターレ #フロサポ #サポショ #やればできる

わかな
マーケティング検定3級

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Jun 20

あっという間に6月も終わりに近づいてきて、今年ももう半分が過ぎたなんて早い！

最近はオフの時間を利用して
仕事関連の勉強や英語の勉強少しずつ📝

大人になってから勉強すると
新しい発見や学びがあって、すごく面白い😌

#マイナビウーマン
#はたらくmuse
#mwhnm_wkn

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Oct 11

Hello new Me✨

マイナビウーマンではたらくmuseをさせていただいている中で、新しい企画に参加させていただくこととなりました。

企画の趣旨としては、
キャリアに活かせるスキルをつけたい
今より自信が持てる自分になりたい
自分をマイナビウーマンが後押ししてくれます✨

業務領域の知識アップのため勉強開始✏️

#hellonewme #career #study #マイナビウーマン #はたらくmuse
#マーケティング #検定取得 #勉強垢 #勉強垢さんと一緒に頑張りたい #筆記試験 #日々積み重ね #継続は力なり
#mwhnm_wkn

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Nov 1

集中したい時にオススメのイヤープラグ。

初めて使ったけど、雑音は遮断されるけどちゃんと必要な音も聞こえるのでとても便利。
ノイズキャンセリング機能付きイヤホンでもだいたい出来るっぽい🤔

こちらはHello new meのメンバーと話してた時に紹介してもらった品！
4セット分入ってて500円以下。

ショッキングピンクが結構可愛い。

#イヤープラグ #集中したい時 #集中力強化 #hellonewme #マイナビウーマン #はたらくmuse #mwhnm_wkn

りん
JADP認定メンタル心理カウンセラー®資格＋上級心理カウンセラー資格

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May 15

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Hallo new Me ☆　

あっという間に5月🎏

先日受けた試験、合格してました☆
時間はかかったけど、こうやって結果になってよかったです😊

引き続き、こつこつもう一個！
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#マイナビウーマン#hallonewme #mynaviwoman #mwhnm_rin
#キャリカレ#資格#合格

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Oct 11

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Hallo new Me ☆
マイナビウーマン(mynaviwoman_official )
#はたらくmuse として、新企画に参加することになりました！

～キャリアに活かせるスキルを身に着けたい
今より自信がもてる自分になりたい
そんな思いを持つはたらくmuseの挑戦を
マイナビウーマンが後押ししてくれる企画です～

社会人も気づけは4年目😌
この先の仕事やプライベートについて
あれこれ考える中で、
勉強してみたかったことに挑戦することに決めました☆

何に挑戦するのかや近況報告など、
これから定期的にアップする予定なので、
ご覧いただけると嬉しいです！！

ちなみに、RIEKObena(rii_nostalgia )さん、wakana(_wkna)さんと3人で
Hallo new Meプロジェクトに挑戦します🙃
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#hallonewme
#mynaviwoman
#はたらくmuse
#mynavi
#ヒトデ
#ヒトデとハイタッチ
#mwhnm_rin

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Jan 9

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Hallo New Me☆

年末、#はたらくmuse のわかなさん(_wkna )と、はるさんとランチをしてきました～！

初めてのコロナ禍での年末年始の過ごし方や、恋愛の話、これからのキャリアの話など、、わいわい話しました🙂

私は去年の10月から仕事が激務で、今の働き方や今後なにがしたいのかというがを見直しつつあり、転職も視野にいれています。
転職経験のあるわかなさんに、いろいろとお話を聞けてとても有意義でした!!

同じくHallo New Me☆企画で一緒のばなおさん(rii_nostalgia )はお忙しくてお会いできなかったのですが、着々と目標に向かって進んでらっしゃって、すごいです😌😌

私も年末年始を利用して、少しだけ勉強を進めました(ほんとにちょっとだけ)。
それでも、仕事から離れてやりたいことを進められて幸せでしたー！
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#マイナビウーマン#hallonewme #mynaviwoman #mwhnm_rin
#ジュウゴド#たこのフリットサンド#代々木上原グルメ#代々木上原ランチ

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Mar 4

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Hallo new Me ☆
なかなか更新できていませんが
コツコツ進歩中です笑🙇‍♀️💦

あっという間に３月！
最近は仕事もキャパを越えず、プライベートも確保しつつ充実した毎日です😭

今更感満載ですが、勉強のコツもつかめてきました！
私は、今日は行けるぞ🔥という日に
やれるところまで一気にやるのが合ってるみたいです。
その分定着が心配ですが、そこは隙間時間にフォローするしかないのかな...
おすすめの勉強法や習慣があれば、教えてくださ～い！

先月の話しになりますが、今年も友達のすーちゃんに
バレンタインチョコをもらいました💓
これ、手作りです👀‼️
毎年もらうのですが、今年で何回目だろ🤔
今年も美味しかったよ～😌💕
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#マイナビウーマン#hallonewme #mynaviwoman #mwhnm_rin
#バレンタイン#手作りチョコ

#はたらくmuse

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May 31

아뇨하세요🤍

放送大学で韓国語のお勉強を始めて
2ヶ月が経ちました📚📖☡✍

少しずつだけれど
ハングルが読めるようになってきたよ〜✨

今月はプチテストがあったの､､､🤭

満点目指して復習しながら
忘れてしまったところは
以前の授業まで戻って
分かるまで何度も見たよ！

インターネット配信に
とても助けられています😣💓

努力の甲斐あって満点とれたの💮

コロナが落ち着いたら
韓国へ旅行して
韓国語でお買い物したいなぁ( ´-` ).｡oO

#PR #マイナビウーマン #はたらくmuse #放送大学 #スキルアップ #勉強 #ひとみの放送大学でスキルアップ mynaviwoman_official

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Jan 11

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妹とアフタヌーンティー新年会をしました🫖💕
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6日からダイエットで食事制限を始めたので
4日ぶりの甘いもの☺️(短すぎるね🐷)
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私たち姉妹は、性格も考え方も正反対で
学校の先生に、本当に姉妹？！と驚かれてたなぁ
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大人になり、今がいちばん良い関係◎
仲良くいられることに、改めて感謝です😌🌟
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#アフタヌーンティー #ペニンシュラ東京 #ペニンシュラアフタヌーンティー #アフタヌーンティー巡り #アフタヌーンティー部 #アフタヌーンティー好きな人と繋がりたい #東京女子部 #はたらくmuse

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Jan 18

ファイナンシャルアカデミー👩‍🏫

東京丸の内にある総合マネースクール「ファイナンシャルアカデミー」にて
投資のことを色々お勉強しました🖋

投資は難しい😫
けど、いつまでもそんなこと言ってられないので
少しずつ🤏勉強しようと思った日でした😌

#投資初心者 #株の勉強 #ファイナンシャルアカデミー #お金の教養 #情報収集 #投資家女子 #投資女子 #株活 #株式投資 #株初心者 #投資信託 #投資女子 #株式投資初心者 #投資生活 #お金持ちになりたい #富女子 #はたらくmuse

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Mar 26

チマチョゴリて失礼します🤍

実は、４月から放送大学で
韓国語🇰🇷を勉強することにしましたఽ✍

元々、韓国のグルメやコスメが好きで
去年『愛の不時着』を見てから
更に韓国熱が高まっていたので
韓国語も頑張って習得したいと思います✨

#PR #マイナビウーマン #はたらくmuse #放送大学 #スキルアップ #勉強 #ひとみの放送大学でスキルアップ mynaviwoman_official

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Apr 30

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#はたらくmuse のお友だちと女子会🫖𓋪◌
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今日のコーディネートは
#エアークローゼットというサブスクを利用して
スタイリストさんに選んでもらいました👗✨
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最初に、好みの系統や雰囲気、身体の悩みや
ライフスタイルなどいくつかの質問に答えると
それを基にプロのスタイリストさんが
自分に合ったお洋服をセレクトしてくれるの！
⁡
今回はこんな感じのお洋服が届いたよ🎁
(写真2枚目)
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気に入ったら、購入することもできるし
フィードバック機能があるから
どんどん自分好みのお洋服に出逢えそう🌟
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aircloset_offical のリンクから登録できます🙌🏻✨
クーポン【qwswv】使ってね🤍
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#PR #エアクロ応援企画 #aircloset #エアクロ #サブスク #サブスクライフ #ミニマリスト #ファッションコーデ

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Mar 27

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#マイナビウーマンの読者アンバサダー
#はたらくmuse として
第1回muse salonに参加してきたよ🌼*̣̩⋆̩
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コロナ禍でぜんぜん集まれなかったから
マイナビ社員さんやmuseのみんなと
久しぶりにお話しできて嬉しかった💗
⁡
マイナビって就職・転職のイメージが強いけど
実は、20〜30代の女性にぴったりな
コラムサイトを運営してるって知ってた🫢？
⁡
流行りのドラマの考察や新作コスメ
恋愛ハウツー、マネーハック
バリキャリ女性へのインタビューなど
楽しく読めてタメになる記事が盛り沢山なの🌟
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ちなみに、特に私が好きな連載は
#コンビニスイーツ調査報告 🍫🧁🍮🍬🍩
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コンビニヘビーユーザーかつ
甘いもの大好きなわたしにぴったり👏✨
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パッケージを脱いだスイーツの全貌写真と
五感に訴えてくる食レポを見て
指名買いしてます🙋‍♀️
⁡
美味しいスイーツ食べてがんばろ〜😊！！
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#hellownewme_mynaviwoman #muse_salon #sponsored #女子会

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Nov 29

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🍂

今年は色んなところに紅葉見に行ってる🍂外苑前のイチョウ並木は丁度見頃でかなりの人でした！

#紅葉スポット #紅葉🍁 #紅葉シーズン #いちょう並木 #いちょうの木 #イチョウ並木 #外苑前いちょう並木 #外苑前 #はたらくmuse

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Oct 19

先週末は西伊豆へ🚣‍♂️🐠🤿
早起きして
海でSUPしてたくさん遊んで
地元のものたくさん食べて大満足
静岡のお酒のお供に#ヘパリーゼを持ってったよ‼️
すっきり炭酸味もある😍
疲れや寝不足が気になるけど
頑張りどころな時に飲みたいねっ😉
・
帰ってきて寝落ち爆睡したおかげで、
月曜日は珍しく早起き成功✌️
洗濯の待ち時間に朝ランへgo☀️
半袖で走り出して
え、寒い！？😲と思ったけど、
すぐにぽかぽかに🔥
やっぱり朝ランはいいなー！
爽快でした♡
・
#ランニング #ランニング女子 #ランニングウェア#ランニング好きな人と繋がりたい #ジョギング #ダイエット
#跑步 #달리기 #runnnig #runninggirl #pr
#こうやって持つと細く見える説　
#マイナビウーマン #はたらくmuse

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Jul 7

お知らせ🌿

本日、マイナビウーマンのサイトデザイン・コンセプトがリニューアルしました！

新しいコンセプトは「働く女性に贈る人生のガイド」。

明日会社にしていくメイクも、転職や結婚などの大きな決断も。悩める女性たちに向けて「人生の選択肢」を届けるメディアに生まれ変わりました。

「マイナビウーマン」サイトトップページはこちら
https://woman.mynavi.jp
※プロフィールURLからも飛べます！

公式インスタグラム（@mynaviwoman_official）では、今後もマイナビウーマンのおすすめ記事をピックアップしてご紹介します。

お気に入りの投稿があれば、ぜひいいねやコメント、ストーリーズでシェアしてくださいね♡

#マイナビウーマン #心理 #仕事 #生き方 #ことば #ポジティブ #大切なこと #20代 #マインド #考え方 #前向き #自己肯定感 #言葉 #働き方 #自分を変える #やりたいこと #やりたいことやる #人生の転機 #はたらくmuse #サイトデザイン #リニューアル #リニューアルホームページ #サイトリニューアル #おしゃれ #恋愛 #恋愛相談 #結婚 #結婚したい #転職したい #アラサー

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Mar 29

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さおりちゃんに誘ってもらって
帝国ホテル『HOTEL BAR』のレセプションへ🍸🧡
imperialhotel_jp_official
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昨年末に出来たばかりの斬新でお洒落なバルで
本格的なお料理やお酒が
気軽に楽しめる最高のお店でした！！
⁡
お料理は、帝国ホテルの伝統のフランス料理と
ミシュランの三ツ星に輝いた
「石かわ」「虎白」の日本料理があって
和洋あれこれちょっとずつ食べられる夢みたいなお店🥺✨
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中でも、春の新メニューの
虎白麺トリュフソースかけ🍜は、幸せになるお味でした💕
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もちろんお酒もワインから日本酒まで幅広くあるし
バーテンダーさんのシェイクタイムは
本当に見事で美しくて見惚れてしまいました🤵
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青が基調のまるでパリのバーに来たみたいなエリアと
お寿司屋さんのカウンターのようなエリアがあるのも
刺激的、魅力的で素敵でした🌟
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世界で活躍されているデザイナーの
森田恭通さんが手がけたとのことです😌
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最高のお洒落空間で一流のお食事とお酒が頂けるのに
お仕事帰りに気張らずふらっといける
優しい価格設定なのも最高すぎるよぉ、、、
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素敵なお店に出逢えて、幸せだ〜❤️
虎白麺を食べに、すぐ行きたい！！誰か行こう！！
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#ホテルバル #帝国ホテル #石かわ #虎白 #森田恭通 #ホテルバー #女子会 #東京女子部 #はたらくmuse #虎白麺 #ホテル女子会 #日比谷グルメ #日比谷バー

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Mar 25

◯マイナビｳｰﾏﾝアンバサダー◯
#はたらくmuse

第1回 muse salon💕に参加させていただきました😊

新連載や新企画についてディスカッションして💡

久々にmuseメンバーに会えて、
マイナビ編集部の皆さんに会えてホント嬉しかった!!
1年くらい会えてなかったもんね🥺

今年はたくさん会おうね♥️

マイナビウーマンのカテゴリで私が注目しているのは、
『人生・価値観』

色々なかたの考え方、価値観、物の見方が知れるのが
読んでいてすごく面白い。
そのかたの性格も少しわかる気がしてw
それもまた面白い🤭
次はどんなかたが現れるかな🎶

mynaviwoman_official
#マイナビウーマン
#はたらくmuse
#hellonewme_mynaviwoman
#muse_salon #sponsored

#働く女性 #キャリ女 #常に前進
#仕事後の楽しみ #キラキラ女子
#花言葉 #ガーベラ #笑顔 #繋がり

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Sep 17

【 🎀 NEW IN 🎀 】
文具女子博#インク沼2020 の購入品✨
ご当地インク、オリジナルインクをたくさん買いました😂💕
キラキララメ、ピンクやラベンダーに惹かれる*°♡
かわいいカラー名だとついつい買ってしまいます⋯！
あ～使うのが楽しみ💓(もう何色か使っているけれど♡)
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気になっていた紙モノも買えてうれしい🤗✨
1番のお気に入りはkamiteriorさんの透けるメモ！
猫ちゃん柄を選びました🐱
マルマンさんのミニルーズリーフバイキング、楽しかった💓
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bungujoshi
#文具女子博インク沼2020
#文具女子博インク沼 #文具女子博 #文具女子博戦利品
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Feb 26

先日
マイナビウーマン撮影に行って来ました😊

で、記事掲載されましたー。

デリケートゾーンについての座談会(///∇///)
女性だけの現場だったので
みんなホント赤裸々に語ったよねー😁w

#マイナビウーマン
#マイナビウーマンアンバサダー
#はたらくmuse #座談会 #女子会
#PR #ゼリープラスメディカル
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Mar 28

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🏌️‍♀️⛳️

先日の半年ぶりゴルフ

なんと初ラウンドしたゴルフ場でした(3年ぶり)

ここのゴルフ場はとにかくグリーンの傾斜が激しくて平均値3.5パットは叩いてたな。

練習あるのみ。。

#ゴルフ女子 #ゴルフスイング

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Jul 20

【#はたらくmuse になりました👩‍💻】
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この度ご縁があり
マイナビウーマンアンバサダー「はたらくmuse」
として活動させていただくことになりました🍀
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先日は企画会議でマイナビオフィスにお邪魔してきました🏢

オンラインmtgで顔合わせはしていたのですが
実際にお会いするのは今回が初めて💗💗
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編集部・企画部の方は気さくで話しやすくて
メンバーみんなが同世代の働く女子なので
アイディアもどんどん出てきて
初対面とは思えないくらい盛り上がりました😆🎶笑
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企画から携わらせていただけるということで
とってもワクワクしています📄✍️
いまから次の会議が待ち遠しい🥺🥺
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お洒落にリニューアルして
悩める働く女子に向けた情報がいっぱい詰まった
マイナビウーマンサイト💻✨
ぜひチェックしてみてくださいね💁‍♀️
.
mynaviwoman_official
#マイナビウーマン
#work #job #life #lifestyle #like4like
#アンバサダー #仕事 #転職 #働く女性 #アラサー #アラサー女子 #お洒落さんと繋がりたい #暮らし #暮らしを楽しむ

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Oct 12

【保存版！家事代行にお掃除を頼みたいとき】
まとめておきました💪

お掃除サポートはお掃除が苦手な方も得意な方も、どちらからの依頼も多いです。
得意な方はこの投稿にも書いた通り｢清掃用具の役割と場所がはっきりしている｣方が多いです🧹

私も数々の現場をこなし、効率よくお掃除するノウハウが溜まってきました☺️

ご依頼を検討されている方は、ぜひこちらの投稿をご覧いただき、ご準備いただけるとスムーズです。
お掃除は家事代行に外注して、自分の時間・家族との時間を増やしましょう💓

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Mar 17

Hello 2022 season⚽️

今年は生活スタイルがガラッと変わったけど、変わらずにスタジアムで観戦できて幸せです☺️

片道3時間になってしまった等々力にも運良く行けたし、カンセキスタジアムはやっぱりきれいで快適🍓

今までは選手たちから放たれる熱量や攻守の切替、重厚感のあるスプリントにきゃーきゃー言ってたけど、実際にサッカーを始めてみて、こんなふうにボールが扱えたらかっこいいな〜とかボールを受ける時の姿勢、体の動かし方など、明らかに見る目線が変わってきました😂まだ4回しかサッカー教室に行ってないのに本当にオタク脳ですね💦

せっかくスポーツコンディショニングヨガを spazio5610 で始めたのだからスポーツと向き合う人になっていきたいですし、35歳を目前にして、好きなことはいつ始めても遅くないと胸を張って言えるように楽しく取り組んでいきたいと思います😎🔥

世界各所の推しの皆さんの怪我やコンディション不良が1日でも早く良くなりますように♡

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Mar 24

マイナビウーマンのはたらくmuseの活動も早3年目。コロナ禍でなかなか会えなかったけど先日muse salonを開催していただき、マイナビウーマンの中の皆さんやはたらくmuseのみんなと歓談してとっても楽しい時間を過ごしました🍵

ライフシフトのアシストをしてくれたHello new MEの活動報告と感謝の気持ちをお伝えできたのもとってもよかったです🌼

マイナビウーマンは働く女性のためのお役立ち情報がたくさん掲載されているのですが、なかでも私は「＃編集部の“イマ推しコスメ”使ってみた」の記事が最近のお気に入りです♡

時間に余裕ができたおかげでようやく美容にも目がいくようになってきました！(超遅咲き😂)

今年はたくさんはたらくmuseのみんなと楽しい経験ができたらいいな🥰🌷

#マイナビウーマン #はたらくmuse #hellonewme_mynaviwoman #muse_salon #sponsored
#コスメ #起業 #ol #キャリア #ライフシフト #美容 #コスメ #mwhnm_banao

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Mar 7

自分でもびっくりですが、この度マイナビウーマン(mynaviwoman_official )でマイナビウーマンアンバサダー第1期生になることができました☺︎ ご存知の方も多いと思いますが、マイナビウーマンは働く女性のための総合情報サイトです！
文字や言葉を発信することに苦手意識を持っているので、この活動を通じて学んでいきたいと思います✨
はたらく素敵な女性たちとの交流で止まらないおじさん化に歯止めがかけられますように…！！
#マイナビウーマン
#はたらくmuse

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Nov 2

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マイナビウーマン mynaviwoman_official さんの
WEBサイトで連載中の #令和版OL事情で
紹介していただきました☺️✨
　
https://woman.mynavi.jp/article/211029-3/
⁡
私のとりとめのないお喋りをまとめて
とっても素敵な記事にして下さった杉田さんと
褒め上手、撮影上手、レタッチ上手な
フォトグラファーの大嶋さんに感謝です💝
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これからも私らしくお仕事がんばります！
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#マイナビ #マイナビウーマン #はたらくmuse

ヘルスケア

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リスクもこわいし知識もない！　投資初心者がまず始めるべき投資とは

＃投資ビギナー相談室

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はたらくmuseシネマ部

初期費用はいくら必要？　安定収入がない私でも投資をする方法

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＃令和版OL事情

無駄遣いを見直す。趣味を我慢しない賢いお金の使い方

＃働く女子のマネ活クラブ

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