健やかな心は健やかな体の中に宿り、健やかな体は健康的な食生活がつくるもの。そう、毎日をしあわせに暮らすためには、食事はとっても大切なことですよね。とはいえ、日々の忙しさに追われて、つい食事の内容がおろそかになったり、

小腹が空いたら、引き出しにあるチョコやクッキーを口にする。それでも十分満足だけど、たまに温かいスイーツを食べたくなるときはないだろうか？　今月17日にローソンから、新ホットスナック

定時まであと1時間。この時間になると疲れで集中力が持たなくて。「甘くて、片手で飲めるものがほしい」と頭がとにかく糖分を求めだす。そんなときにピッタリなのが、コンビニで手軽に買えるG

4月10日（火）にオープンしたばかりの、東京・新宿ルミネエストにある「POGG」。店頭には、きつね色に焼かれた、三角柱型の「焼き立てスイートポテトパイ」がズラリ。ちょうどアポ帰りに

オフィスでいつも食べるお菓子が、最近マンネリ気味。とりあえず引き出しに何かしらストックしてあるけど、大体同じ顔ぶれでつまらないなと思ってしまったり。 そんなときに選びたいのが、ちょ

今宵のギルティ飯は、ローストビーフうに重。 色っぽいローストビーフ。オレンジが鮮やかなうに。きれいに整えられたネギ。見ているだけで、口の中がじゅわっとする。 お肉の布団が重箱いっぱ

定時後19時。ちょっと疲れがでてきて、小腹も空く時間。この時間の醍醐味と言ったら、コンビニへの買い出し。そこで見つけたのは、先日3月27日（火）に発売された、カントリーマアムのアイ

社内でお菓子を食べるのは少し気まずい雰囲気。でもお腹が空いてどうしようもないときは、誰にでもある。そんなときに頼りたいのが、気配を消して食べられるポイフル。社内の人が見ていないと思

今日は朝早く会社に行かなくちゃいけない日。いつもより1時間早く家を出て、電車に飛び乗り、ウトウトしながら会社に向かう。そうやって体力を擦り減らしながら、会社に向かうときは、決まって

おなかが空いたかもしれない。デスクでひたすらキーボードをぱちぱちしていると、そんな気持ちにかられるときが多々ある。今日もそんな軽い動機で、手が止まらなくなるとは知らずに、引き出しの

昨日もそうだったけど、今日も仕事が終わらない。残業中疲れたときは、決まってコンビニへ。かなり遅くなりそうなときは、特別にあまーいパフェをテイクアウト。社内に戻っても残っている人が少