お使いのOS・ブラウザでは、本サイトを適切に閲覧できない可能性があります。最新のブラウザをご利用ください。

密かにバストの形崩れが進行中!? あなたを救うブラ選びは?

ブラの正しいつけ方

1 ブラをつけるときは、前屈みの姿勢で。ストラップを肩にかけ、カップのワイヤーをバストの底辺にしっかり合わせます。そのままバストをカップに納め、ホックを留めて。

2 左のストラップのつけ根を少し浮かせ、左脇のお肉をぐーっと右肩に向けて引き寄せ、カップに納めます。次に右側も同じようにします。

3 体を起こし、ストラップの長さを調整します。人差し指がスーッと通るくらいがちょうどいい長さ。楽ちんだからといって、ゆるめにしないのがポイントです。

いかがですか? これさえ知っていれば、今持っているサイズの合ったブラも、より“美胸度”が上がるはず!

「上半身がキレイに整うと、印象が若々しく見えるんですね。サイズの合ったブラをつけると、横や後ろから見たシルエットも美しく整います。みなさんぜひ、試してみてくださいね」(平塚さん)

(イラスト:佐々木千絵)

平塚恵子 ひらつか・けいこ 
株式会社ワコール 広報宣伝部所属。女性のボディラインの変化や体に合った下着についてのエキスパート。今回はワコール人間科学研究所の研究をもとに、バストについてわかりやすく解説してくださいました。ボディに関するその他の情報はこちらを。
ワコール エイジングサイト

宇野ナミコ  美容ライター

ライター歴19年。女性誌の美容ページ、広告、Web媒体で美容関連の記事を執筆中。スキンケアからメイクアップ、ヘアケア、ボディケアまで幅広く担当している。

連載:中央公論新社マリ・クレール スタイル「Beauty Issue」(不定期)、@BEAUTYST「宇野ナミコの“寄り道Beauty”

 

*美ボディ研究所の目次*
第14話 適度な筋肉でスッキリ美脚に! 見直したい生活習慣のポイントは?
第13話 下半身太りは生まれつきに非ず! 実は簡単? “メリハリ美脚”になる方法
第12話 カーヴィーなウエストラインに男子釘づけ! オフィス&自宅での簡単・プチトレ
第11話 夏までに“くびれ美人”今からでも間に合う「お腹やせ」テク
第10話 カーヴィーな美尻に! 骨盤底筋群をこっそり鍛え男子うっとり!?
第9話 こんな習慣が3年後のタレ尻に!? 解決法は姿勢改善と「ながら」エクサ!
第8話 まるで“オバ姿勢”!? あなたをシルエット美人から遠ざける14の習慣
第7話 見た目でトクする! “姿勢”で印象がよくなる「シルエット美人」の作り方
第6話 密かにバストの形崩れが進行中!? あなたを救うブラ選びは?
第5話 バストの形は崩れたら元に戻らない!? 気になる“美胸”キープ術をチェック!
第4話 「下半身太り」を導く怖い生活習慣!? 体のストレスをチェック!
第3話 あなたの身のまわりは「下半身太りの原因」でいっぱい!? キケンな日常にカツ☆
第2話 美ボディ有名人ナンバー1は!? 洋服試着で「ガーン」の現実を変える!
第1話 服でごまかす、シルエットを隠す? 体型のお悩みリアルボイス

*ダイエット関連記事をもっと見る*
内またチョコチョコ歩きの女子は「デカ尻」! 女医式ダイエット
目的を誤った入浴法ではダメ!? ダイエットを成功させるお風呂術とは?
ダイエット前に遺伝子検査を!? 調べなきゃソンする肥満の真実
「あなたの食欲キケン度」を診断☆ 味覚コントロール術は?
味の組み合わせが“食欲”の決め手!? カロリーオフだけじゃ食欲は止まらない?
ライターが2週間挑戦「プチ糖質オフダイエット体験日記」
カロリー制限&運動不要、お腹いっぱい食べてもやせるプチ糖質オフ
脂肪もみもみ体操でガンコな脂肪を落とす! お手軽な痩身テク満載
2週間ガンバる!? 太った体をリセットするカギは「食べてやせる」
激しくなければダイエットもOK!? 将来の妊娠を妨げる行為は?
大豆ばかりじゃだめ?知られざる「将来の妊娠にNGな食習慣」

*美容料理のお手軽テクを見る*
玉ねぎの美肌成分を引きだす料理法、NGな調理法のちがいは?
大量バターに卒倒!? では、簡単ノンオイルケーキは?
ダイエットに焼かないタルト!? フルーツ酵素の意外な効能
「おからスイーツ」がお腹にうれしい2つの理由
ダイエットの大敵「毒素」撃退? 豆腐とブルーベリーのパンケーキ

※この記事は2013年03月28日に公開されたものです

SHARE