【全53種類】人気ナイトブラをすべて試してみた!おすすめ15選を比較!

  • ナイトブラが気になるけれど、たくさん種類がありすぎてどれを選べば良いのか分からない。
  • どうせ選ぶんだったら、効果をしっかりと実感できるものが欲しい!

いま、このようにお考えではありませんか?ナイトブラ選びに失敗したくないし、どうせなら自分にピッタリのものを愛用したいですよね。

そこで今回こちらでは、人気のナイトブラを53枚実際に購入して、使い心地や効果などを徹底比較してみました!

そのデータを元に、自信を持っておすすめできるナイトブラを15枚厳選したので、お伝えしていきたいと思います。

なみ
歳を重ねてもふっくらとした美乳をキープしたい!とお考えであれば、ぜひ参考にしてみて下さいね。
\53枚をすべて使って比較しました!/

今すぐにおすすめ15選を見る

この記事を書いた人
【ナイトブラ歴7年】ナイトブラのソムリエ
なみ
20代後半に差し掛かった時、バストトップの位置が下がってきた感覚がありました。そのころからナイトブラを始めて7年!コレクター気質ということもあり、ピンときたナイトブラはすべて試してきました。今では世に出回っているナイトブラをほぼ把握しているほどに成長したので、自分の知識が少しでも誰かのためになれたらと思い発信しています。またヨガの資格を活かしながら、筋トレ・解剖学の視点からもバストケアを日々研究しています。

ナイトブラをつけないとクーパー靭帯へのダメージリスクが高まる!バストの垂れが早まる原因に……。

あなたはバストを支えている、クーパー靭帯をご存知でしょうか?女性なら一度は耳にしたことがあるかもしれませんね。

こちらのクーパー靭帯は、バストのふっくら感を支えてくれているまさに「天然のブラ」と呼ばれている部分なんです!

ただ年齢を重ねていくうちに、揺れや重力によってクーパー靭帯へのダメージがどんどん大きくなってしまいます。

そうなると、上の画像のようにクーパー靭帯が切れたり伸びたりして、だんだんとバストが垂れてしまうんです。

なみ
残念ながら一度傷ついてしまったクーパー靭帯は、二度と元に戻らないと言われています。

もちろん、加齢や女性ホルモンの変化によってもバストは垂れていくので、100%完璧に防ぐ!ということは不可能かもしれません。

しかし、クーパー靭帯へのダメージは軽減できます。バストの垂れを最小限に抑えて、できるだけ長い間キレイなバストラインを保つことは可能なんです!

そこでおすすめなのが、寝ている時専用のブラ……つまり、ナイトブラになります!

実は寝ている時のバストの動きによって、クーパー靭帯が傷ついてしまう=バストの垂れに繋がるという事が分かっているんです。

昼間は普通のブラを着けるのが当たり前ですが、意外と夜のバストケアは見落としがち。

綺麗な上向き美乳をキープしたいのであれば、寝ている時もナイトブラでバストケアする事をおすすめします。

なみ
ナイトブラでのバストケアは思い立ったが吉日です!

自分にぴったりのナイトブラを選んで、女性らしいふっくらとした美乳をキープしていきましょう。

効果があるナイトブラはどう選べば良い?3つのおすすめの選び方!

ナイトブラのおすすめの選び方3つ
  1. 着け心地が良く自分に合っている
  2. ちょうど良いパワーで胸をサポートしてくれる
  3. 耐久性がありコスパが良い

まず始めに、効果があるナイトブラを選ぶために抑えておきたいポイントを、3つに分けてお伝えしていきますね。

着け心地が良く自分に合っているナイトブラを選ぶ

ナイトブラの着け心地が良く、自分のサイズにピッタリ合っているかどうかは、一番重要だと言っても過言ではありません。

ワコールとオムロンが共同実験したレポートによると、ナイトブラを着けて寝ると睡眠の質が上がったという結果が出ています。(出典:ワコールとオムロンヘルスケアの「寝るとき用ブラと眠りに関する共同実験」レポート公開!)

締め付けなどの違和感がなく、心地良いと思えるナイトブラを選びましょう。

ちょうど良いパワーで胸をサポートするナイトブラを選ぶ

バストを理想的な位置にキープしてくれるナイトブラは優秀です。

ただ、無理矢理ギュッと形を作りすぎると寝苦しくなってしまうので、着け心地とのバランスは重要になります。

ちょうど良いパワーで、ナチュラルに胸をサポートしてくれるナイトブラを選ぶと良いでしょう。

耐久性がありコスパが良いナイトブラを選ぶ

ナイトブラは毎日使うものですし消耗品になるので、続けるとなればコスパも重要になってくるかと思います。

ただ単に安い=コスパが良いという事ではありません。安くても生地が弱ければ、すぐに使えなくなってしまいます。

大切なのは、値段と質のバランスです。買った値段よりも価値がある!と思えるくらいのナイトブラを探してみましょう。

【人気のある53枚から厳選】効果的なナイトブラおすすめ15選!

おすすめナイトブラを決めた基準

「着け心地が良いか・サポート力があるか・コスパが良いか」といった3つのポイントを評価に基準にさせて頂きました。1つの意見として筆者の選んだナイトブラを参考にしてもらえれば幸いです。

Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラ

項目詳細
コスパの良さ
5.0
デザインの可愛さ
4.0
着心地の良さ
5.0
補正力の高さ
4.0
おすすめ度
4.5
価格2,980円(税抜)
サイズ展開6種類
(S・S/M・M・M/L・L・LL)
カラー展開10色
素材
  • 本体:ナイロン87%・ポリウレタン13%
  • 脇部分:コットン100%

Viage(ヴィアージュ)ビューティアップナイトブラは、今までに300万枚以上の販売実績がある人気ナイトブラです!

形はとてもシンプルですが、着け心地とホールド力のバランスがうまく取れていて、機能性はバツグンに良いと思いました。

生地がグイーンとよく伸びるので、バストに優しくフィットしてくれます。その感覚にトリコになったリピーターもたくさんいるようです。

値段の割に生地もしっかりとしていて、コストパフォーマンスもかなり高い◎まさに、王道のナイトブラだと言えます。

なみ
良い意味でクセがないから、万人受けしやすいタイプのナイトブラだと思いました。

ナイトブラが初めてでどれを選んだら良いか分からない……という場合にも、自信を持っておすすめできます。

ルルクシェルくつろぎ育乳ブラ

項目詳細
コスパの良さ
4.5
デザインの可愛さ
4.7
着心地の良さ
4.4
補正力の高さ
4.7
おすすめ度
4.6
価格3,580円(税抜)
サイズ展開9種類
(S・M・L・2M・3M・2L・3L・4M・4L)
カラー展開5色
(ブラック・アイボリー・アッシュブルー・ローズピンク・グリーン)
素材
  • 本体:ナイロン・ポリエステル・その他
  • カップ裏:コットン100%

※カップ裏と背部全面にシルクアミノ酸加工が施されています。

ルルクシェルくつろぎ育乳ブラは、バストサロンのオーナーである鳳山えりさんがプロデュースしたナイトブラです。

見た目がかわいいのはもちろん、4段階に調節できるフロントホックなどの機能性も高いと思いました。

とにかく着た時のバストラインがめちゃくちゃ綺麗!なのに締め付け感がなく快適に過ごせます。

昼間にも使用することができますし、いろんなシーンでオールマイティに使えるから便利です◎

なみ
細かいところまで作りにもこだわっていて、品質が良いと感じました。

見た目のかわいさ・機能性どちらも諦めたくない場合に、かなりおすすめできます。

ふんわりルームブラ

項目詳細
コスパの良さ
4.5
デザインのかわいさ
5.0
着心地の良さ
4.3
補正力の高さ
4.8
おすすめ度
4.8
価格
  • 1枚単品:3,980円(税抜)
  • まとめ買い最安値:3,383円(税抜)
サイズ展開7種類
(SS・S~M・M~L・L~LL・+S~M・+M~L・+L~LL)
カラー展開16色
素材
  • 本体生地・ベルト部表生地:ナイロン70%・ポリウレタン30%
  • レース部・ベルト部パワーネット:ナイロン92%・ポリウレタン8%
  • 胸部裏地:綿100%
  • ベルト部裏生地:ナイロン83%・ポリウレタン17%

※本体生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合しています。

インスタなどのSNSでも大人気のふんわりルームブラです。現在なんと、300万枚以上売れています!

立体的にバストをサポートする機能に優れているので、寝ている時のバストラインを綺麗に保っておきたい場合におすすめです。

また、ふんわりルームブラには7つのサイズ・16つのカラー展開があります。選べる組み合わせが多いから、自分好みの1枚を見つけられるでしょう。

フロントホックは3段階で自由に調節できますし、バストを中心にキープしておきたい場合にもピッタリだと思います。

なみ
女性ウケはもちろん男性ウケもするデザインなので、お泊りにも向いています◎

かわいらしいナイトブラで気分を上げたい時にもおすすめです。

ふんわりルームブラBreath(ブレス)というタイプも!

ふんわりルームブラシリーズには、通気性が180%アップした「ふんわりルームブラBreath(ブレス)」というタイプもあります!

暑い季節はもちろん、ナイトブラのムレが気になる方におすすめです。

着け心地が軽いので「年中愛用している!」という声もたくさん挙がっています◎

なみ
気になる場合はぜひこちらもチェックしてみて下さいね^^

LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラ

項目詳細
コスパの良さ
4.3
デザインの可愛さ
4.7
着心地の良さ
4.5
補正力の高さ
4.2
おすすめ度
4.4
価格
  • 1枚単品:3,980円(税抜)
  • まとめ買い最安値:3,582円(税抜)
サイズ展開3種類
(S・M・L)
カラー展開9色
素材
  • レース部:ナイロン80%・ポリウレタン15%・レーヨン5%
  • 身生地部:ポリエステル90%・ポリウレタン10%
  • パワーネット部:ナイロン90%・ポリウレタン10%

LUNA(ルーナ)ナチュラルアップナイトブラは、AAA~Cカップ専用のナイトブラです。

小ぶりなバストさんに特化した作りだからこそ、バストが浮きにくく心地良いフィット感が得られる仕様になっています!

「ハンモック構造」「滑り止めシート」と呼ばれる、特許取得の機能性が2つあるのも注目ポイントですね。

やりすぎない自然なバストラインが好き・着け心地の良さも重視したい!という場合に、自信をもっておすすめします。

なみ
LUNA(ルーナ)はよくあるナイトブラとは、良い意味で違う作りになっています。

小ぶりなバストにフィットするナイトブラにまだ巡り合えていない……という方にこそ、ぜひ試していただきたいです!

ブラデリスのイージーナイトブラ

項目詳細
コスパの良さ
4.0
デザインの可愛さ
3.5
着心地の良さ
4.7
補正力の高さ
4.0
おすすめ度
4.1
価格3,800円(税抜)
サイズ展開7種類
(65BC・65~70BC・65~70DE・65~70FG・75~80BC・75~80DE・75~80FG)
カラー展開4色
素材
  • 綿86%
  • ポリウレタン14%

イージーナイトブラは、ブラデリスの中でも一番人気のナイトブラになります!

綿素材がメインだから肌触りがとても良く、ストレスを限りなく排除した着け心地なのが印象的でした。

補正力に関してはナチュラルなタイプになります。着け心地とホールド感のバランスを取りたい場合におすすめです。

ブランドの信頼性も高いですしリピーターも多いので、安心感があるのもGOODポイントだと思いました。

なみ
サイズの展開も幅広いです。自分にぴったりのナイトブラを探している場合に向いています!

さすが大手メーカーなだけあって、耐久性もあるからコスパも悪くありません◎

ふわっとマシュマロブラ

項目詳細
コスパの良さ
3.8
デザインの可愛さ
4.0
着心地の良さ
4.0
補正力の高さ
4.5
おすすめ度
4.2
価格
  • 1枚単品:4,980円(税抜)
  • まとめ買い最安値:2,644円(税抜)
サイズ展開2種類
(M・L)
カラー展開1色
(ブラック)
素材
  • ナイロン90%
  • ポリウレタン10%

ふわっとマシュマロブラは、明日花キララさんがイメージモデルをしている大人気のナイトブラです。

左右に伸びているベルトは、それぞれ5段階に調節ができるホックに留められます。サイドからのサポート感がUP!

結構ホールド力がしっかりとしているので、ナイトブラにはサポート力を求めている!という方にピッタリ合いそうです。

生地やつくりはかなり丈夫に出来ていました。単品での値段は少し高いですが、長持ちするのでコスパは決して悪くありません。

なみ
黒レースのデザインは、大人っぽいかわいさがあると思いました^^

シンプルだけれどちょっぴりセクシーな雰囲気が好きな方におすすめです。

シンデレラマシュマロリッチナイトブラ

項目詳細
コスパの良さ
4.3
デザインの可愛さ
4.0
着心地の良さ
4.8
補正力の高さ
4.0
おすすめ度
4.3
価格
  • 1枚単品:3,980円(税抜)
  • まとめ買い最安値:2,653円(税抜)
サイズ展開3種類
(S・M・L)
カラー展開5色
(ホワイト・ピンク・ブルー・ネイビー・ブラック)
素材
  • ナイロン90%
  • ポリウレタン10%

シンデレラマシュマロリッチナイトブラは、インスタなどのSNSで人気のナイトブラです!20万枚以上売れている実績があります。

一番の特徴は、肩紐がうしろでクロスしているデザインになっているところ。普通のナイトブラよりも、背筋を伸ばす意識ができて良かったです。

生地の伸縮性が高くて、本当に「マシュマロ」のような着け心地だと感じました。サラッとした着け心地なので、季節を問わず着用できます。

またバストをホールドする力も締め付けすぎず、ちょうど良い感じだと思いました。バランスが取れているナイトブラを使いたい場合に向いています!

なみ
シンデレラマシュマロリッチナイトブラは、今までに何度かリニューアルを重ねてきました。

ここまでリニューアルにお客様の声を反映しているナイトブラも珍しいので、そのメーカーの姿勢に好感が持てます。

ワコールのナイトブラ(ナイトアップブラ)

項目詳細
コスパの良さ
3.7
デザインの可愛さ
3.3
着心地の良さ
4.7
補正力の高さ
3.0
おすすめ度
3.7
価格
  • M・Lサイズ→3,800円(税抜)
  • LL・3Lサイズ→4,100円(税抜)
サイズ展開4種類
(M・L・LL・3L)
カラー展開9色
素材
  • 再生繊維(セルロース)
  • ポリウレタン
  • ナイロン

誰もが知っている大手下着メーカー「ワコール」の有名ナイトブラです。SNSや口コミでも人気があるのが分かります。

ナイトアップブラは生地がとても柔らかい+よく伸びるので、着け心地が本当に良いと感じました。

カップは独自の構造(特許取得)になっていて、寝ている時のバストの揺れを優しくサポートしてくれます。

ワコールのナイトアップブラが買える店舗は全国にたくさんありますし、店舗で試着をしてから買いたい場合にもおすすめです!

なみ
一番小さいサイズがMサイズになるので、バストサイズが小さい方だと合わない可能性もあります。

どちらかと言えば、大きいバストサイズにぴったり合うナイトブラだと思いました。

エレアリーナイトブラ

項目詳細
コスパの良さ
4.0
デザインのかわいさ
4.8
着心地の良さ
4.2
補正力の高さ
4.0
おすすめ度
4.5
価格
  • 1枚単品:4,102円(税抜)
  • まとめ買い最安値:2,871円(税抜)
サイズ展開3種類
(S・M・L)
カラー展開10色
素材
  • 身生地:ポリエステル100%
  • レース:ナイロン90%・ポリウレタン10%
  • 裏部分:レーヨン95%・ポリウレタン5%

エレアリーナイトブラは、同じメーカーから発売しているバストケアシリーズの愛用者、20万人の声から誕生したナイトブラです。

かわいらしい見た目で、着ているだけで気分が上がるようなデザインになっています。男性ウケもバッチリだからお泊りにも◎

肩紐には自由に調節できるアジャスターが付いています。より自分好みの着け心地にカスタマイズできる機能性がGOODです!

ホールド力と着け心地の良さのバランスも取れているので、着ける人を選ばないチャレンジしやすいナイトブラだと思いました。

なみ
脇高設計+背中のカバー範囲も広いから、お肉をカップに留めておくパワーもあります。

またカラーの展開がめちゃくちゃかわいいのも、おすすめできるポイントです。

凛とルームブラ

項目詳細
コスパの良さ
3.5
デザインの可愛さ
4.8
着心地の良さ
4.0
補正力の高さ
4.9
おすすめ度
4.3
価格
  • 1枚単品:5,980円(税抜)
  • まとめ買い最安値:5,382円(税抜)
サイズ展開4種類
(S・M・L・LL)
カラー展開6色
(ピンクベージュ・ベリーレッド・マゼンタ・エメラルド・ネイビー・ブラック)
素材
  • 見生地:ナイロン70%、ポリウレタン30%
  • レース部:ナイロン80%、ポリウレタン20%
  • 胸部裏地:綿100%

※身生地にゲルマニウム・チタン・銀・アロエ・コラーゲンを配合しています。

大人気「ふんわりルームブラ」の、エイジングケア世代に向けたバージョンのナイトブラです。

ふんわりルームブラよりも脇高の設計+背中のカバー範囲も広く、ぜい肉をカップにキープする機能に特化していると感じました。

凛とルームブラを着けるとバストラインが上向きでキレイに見えます。補正力を求めている場合にピッタリです!

フロントホックは4段階で調節できますし、離れ乳を中央にキープするパワーもあると思いました。

なみ
凛とルームブラはすべて日本製のレースを使用しているので、デザインに高級感があります。

安っぽくないナイトブラを着けたい場合にもおすすめです!

ピーチジョンのナイトブラ

項目詳細
コスパの良さ
3.7
デザインの可愛さ
4.5
着心地の良さ
4.0
補正力の高さ
3.5
おすすめ度
3.9
価格3,480円(税抜)
サイズ展開6種類
(S・M・L・SG・MG・LG)
カラー展開3色
(ブラック・オフホワイト・ピーチ)
素材
  • ナイロン
  • ポリウレタン
  • その他

オシャレでかわいい下着メーカーのピーチジョンから発売されている、ロングセラーナイトブラです。

他のナイトブラとはちょっと違うオシャレなデザインは、インポート物の下着っぽくてかわいいと思いました!

素材がとても軽やかなので着け心地も軽いです。ムレやすい季節でもストレスなく着けられるかと思います。

パッドがないタイプですが、バストトップに触れる部分は二重構造になっているため透けない、という工夫も良かったです。

なみ
骨格・バストの大きさによっては、立体感が出にくい場合もあるので注意が必要です。

気になる場合は、ピーチジョンの店舗に行って試着することをおすすめします!

Moriage(モリアージュ)加圧ブラのナイトブラ

項目詳細
コスパの良さ
4.0
デザインのかわいさ
4.5
着心地の良さ
3.5
補正力の高さ
4.0
おすすめ度
4.0
価格
  • 1枚単品:3,980円(税抜)
  • まとめ買い最安値:2,980円(税抜)

※こちらは公式サイトの値段になります。

サイズ展開3種類
(S・M・L)
カラー展開4色
(ピュアホワイト・ベビーピンク・ミッドナイトブルー・アンティークブラック)
素材
  • 本体・ベルト部表生地:ナイロン70%、ポリウレタン30%
  • レース部・ベルト部パワーネット:ナイロン92%、ポリウレタン8%
  • 胸部裏地:綿100%
  • ベルト部裏生地:ナイロン83%、ポリウレタン17%

※本体生地にゲルマニウム・チタン・銀を配合

Moriage(モリアージュ)加圧ブラは、フロントホックが3段階で自由に調節できる便利なナイトブラです。

こちらのフロントホックを留めれば、サイドからのサポート力がUPしてバストラインがとても綺麗に見えます。

しっかりとバストにボリュームを出したい!とお考えの場合におすすめだと思いました。

レースやリボンなどの、かわいらしい要素をたくさん詰め込んだデザインも魅力的ですね!

なみ
サイズ展開が他のナイトブラと比べて少ないので、サイズが合いそうなのかをチェックのは大事です。

どちらかと言えば、小ぶりなバストさんの方がカップにお肉が収まりやすいのかなと思います。

PGブラ

項目詳細
コスパの良さ
3.5
デザインの可愛さ
4.5
着心地の良さ
2.5
補正力の高さ
5.0
おすすめ度
3.9
価格
  • 1枚単品:5,500円(税抜)
  • まとめ買い最安値:4,500円(税抜)
サイズ展開5種類
(XS・S・M・L・LL)
カラー展開4色
(ホワイト・ピンク・ネイビー・ブラック)
素材
  • ナイロン
  • ポリウレタン
  • その他

PGブラは、有名バストサロンである「p-Grandi(ピーグランディ)」がプロデュースしたナイトブラです。

ノンワイヤーのナイトブラが多い中、こちらのPGブラはソフトワイヤーが入っているのが大きな特徴!

他のナイトブラに比べると締め付け感はありますが、しっかりとバストをサポートしたい方にはぴったりだと思います。

サイドのベルト・後ろのホック・肩紐のアジャスターといった3つの調節機能があるので、自分好みの位置に調節できるのもおすすめポイントです。

なみ
PGブラはバストのラインを綺麗に見せてくれます◎

普通のワイヤーブラより着け心地が良いので、昼ブラとして使用している!という口コミもたくさんありました。

セルノートのナイトブラ

項目詳細
コスパの良さ
4.0
デザインの可愛さ
4.2
着心地の良さ
3.5
補正力の高さ
4.5
おすすめ度
4.0
価格
  • 1枚単品:3,980円(税抜)
  • まとめ買い最安値:3,500円(税抜)
サイズ展開3種類
(S・M・L)
カラー展開1色
(ブラック)
素材
  • ナイロン90%
  • ポリウレタン10%

大人気バストケアクリームである「セルノート」と同じメーカーから発売されたナイトブラです!

3段階で調節できるフロントホック+肩紐のアジャスターがあるので、自分好みの着け心地に調節することができます。

ホールド力は結構しっかりめだと思いました。脇高設計でカップに寄せたお肉が逃げにくいのもGOODです。

また生地が頑丈に出来ているから、長持ちする=コスパは悪くないと思いました。

なみ
シンプルなデザインだから、いろんなシーンで活用できそうです!

主張し過ぎないレース×ブラックの組み合わせがとてもかわいいと思います。

しまむらのナイトブラ(Night&Dayブラ)

    

項目詳細
コスパの良さ
4.0
デザインの可愛さ
4.5
着心地の良さ
3.5
補正力の高さ
4.0
おすすめ度
4.0
価格2,700円
サイズ展開5種類
(S・M・L・LL・3L)
カラー展開9色
※店舗や時期によって違う場合もあります。
素材
  • ナイロン
  • ポリウレタン
  • その他

プチプラで掘り出し物がたくさんある「しまむら」から発売されている、ブラ&ショーツセットのナイトブラです。

フロントホックは3段階で調節することができます。自由に調節できる機能は便利でGOOD!

またブラ&ショーツで税込み3,000円弱で買えるのは、とてもコスパが良いと言えます。

しまむらの店舗は全国にたくさんありますし、気軽に店舗で買えるという点も大きなメリットだと思いました。

なみ
レースやリボンが付いているデザインがかわいいです。

プチプラでまずはナイトブラがどんなものなのか?試してみたい場合におすすめできます。

人気で効果があるナイトブラおすすめ15選の比較表!

商品名Viage
(ヴィアージュ)
ルルクシェルふんわり
ルームブラ
LUNA
(ルーナ)
ブラデリスの
ナイトブラ
ふわっと
マシュマロブラ
シンデレラ
マシュマロリッチ
ワコールの
ナイトアップブラ
エレアリー
ナイトブラ
凛とルームブラピーチジョンの
ナイトブラ
Moriage
(モリアージュ)
PGブラセルノートの
ナイトブラ
しまむらの
ナイトブラ
値段
(税抜)
2,980円3,580円3,980円3,980円3,800円4,980円3,980円3,800円4,102円5,980円3,480円3,980円5,500円3,980円2,700円
コスパ
とても良い

良い

良い

良い

良い

普通

良い

普通

良い

普通

普通

良い

普通

良い

良い
着心地
とても良い

良い

良い

良い

とても良い

良い

とても良い

とても良い

良い

良い

良い

普通

締め付け感
を感じた

普通

普通
補正力
良い

とても良い

とても良い

良い

良い

良い

良い

優しめ

良い

とても良い

普通

良い

とても良い

良い

良い
商品の
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※あくまで筆者が使用した感想に基づいて評価を付けています。サイズ・骨格などによって個人差が出てくるかと思うので、こちらの評価がすべてという訳ではございません。

着け心地が良いもの・ホールド力が強いもの・コスパが良いものなど、いろんな個性があるナイトブラを15枚お伝えさせて頂きました。

これが一番良い!といった決まった答えはなく人それぞれの好みがあるので、しっくりくるもの・こないものが出てくるのかなと思います。

ただ今回お伝えさせて頂いた15枚は、私が試した53枚の中で特におすすめだと自身を持って言えるナイトブラばかりです!

なみ
ぜひ私の口コミも、数ある中の一つの意見として参考にしてもらえるとうれしいです!

おすすめのナイトブラを着けるだけでバストアップ・育乳の効果を得られる?→【答え:ノー】

ナイトブラは着けるだけで「勝手に脂肪が増えてバストが大きくなる」といったような、魔法のアイテムではありません。

なみ
どちらかと言えばバストアップを目指すにあたって、陰でサポートしてくれるアイテムという位置付けて使用してあげるのが良いかと思います。

ナイトブラに純粋に期待できる効果は、クーパー靭帯へのダメージ軽減・睡眠の質の向上・冷え対策などが挙げられます。

もちろんこれらの効果は、きれいなバストをキープする上でとても大切な要素です。着けないよりかは着けた方が良いというのが私の意見になります。

ただ根本的にバストアップを目指しているのであれば、筋トレ・マッサージ・生活習慣の改善なども同時に行っていくのが大切だと言えるでしょう。

なみ
こちらに関してもう少し詳しく知りたい場合は、まとめている記事があるのでぜひ参考にしてみて下さいね!
※ただいま記事の準備中です。しばらくお待ちください。

おすすめのナイトブラを使った人の口コミ・評判とは!Amazon・楽天・ツイッターなどのレビューを紹介!

ナイトブラの代表的な口コミ3つ
  • バストの形が整っている気がする
  • 着け心地が良くてぐっすり眠れている
  • 冷えの対策にとても良い

続いては、実際にナイトブラを使った経験がある人の口コミを、いくつかお伝えしていきますね。

なお効果実感には個人差があるので、あくまでも一つの意見として参考にして頂ければと思います。

ナイトブラの口コミ①:バストの形が整っている気がする

初めてナイトブラを購入し3週間ほど使用していますが、なんとなくバストの形が良くなった気がしています。

ナイトブラを使って形が整ってきていると実感されている方は多かったです。

形が綺麗になった事で、カップ数が大きく見えるという口コミも見られました。

ナイトブラの口コミ②:着け心地が良くてぐっすり眠れている

ナイトブラを始める前は「これを着けると寝心地が悪くなるんじゃ……」と考えていましたが、むしろその真逆でした。

胸が流れないようにしっかりとサポートしてくれるので、するとしないとでは快眠度が全然違います。

ナイトブラを着けることで、ぐっすり眠れるようになったという声もたくさん挙がっています。

心地よくサポートしてくれるナイトブラがあることによって、寝ている時の安定感が増すのかもしれません。

ちなみにナイトブラによって睡眠の質が上がるというレポートが、ワコールとオムロンの共同研究から出ています。(出典:ワコールとオムロンヘルスケアの「寝るとき用ブラと眠りに関する共同実験」レポート公開!)

ナイトブラの口コミ③:冷えの対策にとても良い

肩~胸まわりがつけていない時よりも暖かいと感じました。冷えの予防にもなりそうです。良い買い物でした!

何も着けないよりかは、ナイトブラを着けたほうが暖かいと感じるという意見もたくさん見られました。

冷え性でお悩みの方の場合、着け心地の良いナイトブラを着けることで対策に繋がるのかなと思います。

なみ
数ある口コミの中からいくつかシェアさせて頂きました!

一つの意見として、参考にして頂ければうれしいです。

目的別でおすすめのナイトブラを選びたい場合はこちら!

年齢別で選ぶ
中学生 高校生 20代 30代 40代
バストの大きさで選ぶ
小さめ 大きめ
値段や購入方法で選ぶ
安くてコスパが良い とにかくプチプラ 市販の店舗で買える
好みで選ぶ
かわいい 
マタニティの時期別に選ぶ
妊娠中 授乳中

【中学生に人気】おすすめのナイトブラ5選!

中学生でもナイトブラが必要な場合もあれば、まだ早いという場合もあります。

まずはナイトブラが必要なのかどうかをチェックしてみることが大切です。

いつからナイトブラが必要なのか?どのようにチェックをすれば良いのか?などについて、分かりやすくまとめてみました!

なみ
ちなみに、こちらではナイトブラが必要な中学生におすすめのものを5つお伝えしています。

気になる場合はぜひ覗いてみて下さいね^^

【高校生に人気】おすすめのナイトブラ5選!

高校生になると、大人のバストにさらに近付く段階になってきます。

このころからナイトブラで夜のバストのサポートをしてあげる事はおすすめです!

こちらの記事では、高校生におすすめのナイトブラを5つ厳選してお伝えしていきます。

なみ
高校生にぴったりのナイトブラを探している場合は、ぜひ参考にしてみて下さいね。

【20代に人気】おすすめのナイトブラ5選!

個人差もありますが、20代前半のバストはまだ何もしなくてもハリがある状態を保てている場合が多いです。

ただ20代後半あたりで、バストにも徐々に変化が起きてくることがあります。

できるだけ早めのうちからナイトブラでバストケアをしておくのは、美しいバストラインを長く保つために大切です!

なみ
20代におすすめのナイトブラを5つ厳選してみました。

できるだけ早めのうちからバストケアを始めたい場合は、ぜひ覗いてみて下さいね!

【30代に人気】おすすめのナイトブラ5選!

30代に差し掛かると、デコルテの部分からバストのボリュームが落ちていく方も多くなってきます。

お肌にも曲がり角がくると言われていますが、バストにも同じことが言えるので、早めのうちからエイジングケアをしておくのがおすすめです。

また出産~授乳を経験される方にとっては、人生のうちで一番といって良いほどバストのサイズに変化が起こる時期だと言えます。

それぞれのライフスタイルに合わせて、バストケアを行ってあげるのが一番良いでしょう。

なみ
こちらでは、30代におすすめのナイトブラを5つまとめてみました!ぜひ参考にしてみて下さいね。

【40代に人気】おすすめのナイトブラ5選!

40代になると、バストの下垂にも大きく影響が出る時期に差し掛かかってきます。

残念ながら一度伸びてしまったクーパー靭帯は元に戻らないと言われているので、ナイトブラを使って若いころのバストに戻ることは不可能です。

ただナイトブラを使う事で、下垂のスピードをできるだけ抑えるといったバストケアに繋がります。

なみ
こちらでは、40代におすすめのナイトブラを5つ厳選してお伝えしています。

美しいバストラインを長持ちさせたいとお考えであれば、ぜひ覗いてみて下さいね。

【小さめさんOK】AAカップ・Aカップにおすすめのナイトブラ5選!

AAカップ・Aカップさんにも「クーパー靭帯」は存在するので、いずれバストラインは下がってきます。

小さいバストにナイトブラは不要という説もありますが、クーパー靭帯を守るという点で着けた方が良いというのが私の意見です。

また睡眠の質の向上・冷え対策などにも効果が期待できるので、そういった意味でも着けるメリットは十分にあります。

なみ
AAカップ・Aカップさんにぴったりのナイトブラを5つ選びました!

小さいバストでも浮かない・フィット感バツグンのナイトブラをお探しであれば、ぜひ参考にしてみて下さいね。

【大きいサイズ】E・F・G・Hカップまで対応のおすすめのナイトブラ5選!

なかなか大きいサイズのナイトブラが見つからない……とお悩みの方も多いのではないでしょうか。

ナイトブラによっては一番大きいサイズを選んだとしても、キツイと感じる場合もありますよね。

無理矢理サイズ展開が少ないナイトブラを着けるよりも、大きいサイズが充実しているメーカーから選ぶ事をおすすめします!

なみ
こちらでは、大きいサイズが充実しているナイトブラを5つまとめてみました。

心地良いパワーで寝ている時のバストをサポートしたいとお考えであれば、ぜひ読んでみてくださいね^^

【値段が安い・コスパが良い】おすすめのナイトブラ5選!

ナイトブラは消耗品です。いずれ使えなくなる時がくるので、ランニングコストが気になりますよね。

機能性が高いナイトブラが欲しいけれど、コスパも同じくらい大切にしたい!という方も多いかと思います。

そこで今回こちらでは、3,000円以下のナイトブラに絞ってコスパが良いものを5つ厳選してみました。

なみ
お財布にも優しくバストケアをしたい場合は、こちらを参考にしてもらえるとうれしいです。

【とにかくプチプラ】おすすめのナイトブラ5選!

ナイトブラが気になるけど自分に合うかどうか分からないし、まずはプチプラから試してみたい!という方もいらっしゃるかと思います。

ナイトブラの値段はピンキリで、安いものだとワンコインで買えちゃうものも実はあるんです。

今回こちらでは、とにかくプチプラの値段にこだわりたい場合におすすめのナイトブラを、5つまとめてみました。

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1,500円前後で買えるものを選んでいるので、ぜひ参考にしてみて下さいね^^

【市販の店舗・販売店で買える】おすすめのナイトブラ5選!

オンラインで買えるナイトブラも多いですが、購入する前に試着しておきたい・目で見て確かめたい場合は、店舗に足を運ぶのが良いでしょう。

こちらでは店舗で買えるナイトブラでおすすめのものを5つ選びました!

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ナイトブラが買える販売店を知りたい場合は、ぜひ覗いてみて下さいね。

【かわいいデザイン】おすすめのナイトブラ5選!

毎日着けるものだからこそ、かわいくてお気に入りのデザインのナイトブラを選びたい!という方も多いのではないでしょうか。

レースやリボンが付いていたり、デザインにこだわっているメーカーもたくさんあります。

その中でも特に人気があってかわいいナイトブラを、5つ厳選してみました。

なみ
かわいいナイトブラで気分を上げたいとお考えであれば、こちらを参考にしてみて下さいね^^

【妊婦さんに人気】妊娠中におすすめのナイトブラ5選!

妊娠中は産後の授乳に向けて、バストの大きさがどんどん大きくなっていきます。

ただ、授乳期が終わるとバストの大きさは元に戻り、その時に一気にバストがしぼんだと感じる方も多いです。

100%そういった現象を避けることは難しいですが、大きくなっている時にこそナイトブラでケアしてあげることをおすすめします!

なみ
こちらでは、妊娠中の妊婦さんにおすすめのナイトブラを5つ選びました。

程よい力でサポートしてくれるナイトブラを探している場合は、ぜひ参考にしてみて下さいね。

【授乳中のママさんに人気】おすすめのナイトブラ5選!

授乳中(特に初期)はバストサイズがとても大きくなるので、適度なサポート力のあるナイトブラを着けることをおすすめします。

着け心地が楽だと感じることはもちろん、寝ている時に添い乳もできるくらい伸縮性の高いものが良いでしょう。

こちらでは授乳中におすすめのナイトブラを5つ厳選してみました。

なみ
卒乳後の垂れをできるかぎり防ぎたいとお考えであれば、ぜひ覗いてみて下さいね!

ナイトブラに関するよくあるQ&A!

ナイトブラは昼間・日中に普段使いしても良い?

ナイトブラの種類によって昼間OKのものもあれば、おすすめはしていないメーカーもあります。

こちらに関してどのナイトブラにも言えることは「絶対にダメというルールはない」という事です。

昼間のワイヤーブラよりも補正力は劣りますが、着け心地などが気に入っている・サポート力も良いと感じているのであれば、使用しても良いというのが私の意見になります。

ナイトブラの正しい付け方が知りたい!

まず基本的にナイトブラは下から着用することをおすすめします。これはナイトブラの劣化を防ぐためというのが理由です。(肩幅よりも狭い腰幅を通るという点から)

両腕を通したら、少し前かがみになってカップに手を入れ、背中~脇~カップの順番にバストのお肉を流してあげます。

そうすると、ふっくらとした綺麗なバストラインを保ちやすくなるので、ぜひチャレンジしてみて下さいね^^

ナイトブラで胸が大きくなる効果なしって本当?

ナイトブラ自体に「勝手にバストの脂肪が増える」といった効果はありません。

ただ育乳を目指しているのであれば、着けないよりかは着けた方が良いというのが私の意見です。

ナイトブラには、クーパー靭帯へのダメージ軽減・睡眠の質の向上・冷え対策といった効果が期待できます。

直接的ではないけれど、間接的なサポートとして使用するのが良いでしょう。

ナイトブラのサイズはどう選べば良い?

まずトップバスト(一番ふくらみが高い位置から一周したサイズ)と、アンダーバスト(バストのふくらみの下から一周したサイズ)を測りましょう。

その数値からカップサイズを割り出します。サイズ表が付いている場合は、そちらを参考に選ぶと良いでしょう。

ただサイズ表がなく、トップバストの大きさだけを表しているメーカーもあります。その場合は、そのままトップバストのサイズで判断すればOKです。

ナイトブラってそもそも本当に必要なの?意味ないって本当?

ナイトブラは100%絶対に着けなければならない……!というアイテムではありません。

中にはどうしてもナイトブラの着け心地が合わないという方もいらっしゃるので、そういった場合は無理して着ける必要はないのかなと思います。

ただ、寝ている間のクーパー靭帯へのダメージを最小限に抑えるという意味はあります。

着けないよりかは着けた方が良いというのが私の意見です。

ナイトブラがきつい・苦しい場合はどうすれば良い?

まず、アジャスターやホックがある場合はきつく締めすぎていないか?を確認しましょう。

また、パッドを抜いて使用してみるのも改善法の1つです。カップがきつい場合はこちらの方法で解決する可能性もあります。

それでもまだ苦しい場合は、バスタオルをくるくると筒状に巻いて、その上からナイトブラを着せて伸ばしてあげる方法もおすすめです。

何をやってもダメだった……という場合は、残念ですが使用を控えておきましょう。

無理して着け続けると、リンパの流れや血流を悪くしてしまう可能性もあります。

ナイトブラはスポブラ(スポーツブラ)やカップ付きキャミソールで代用できる?

どちらも寝ている時のバストの動きを考えて作られたものではないので、代用しない方が良いというのが私の意見です。

特にスポーツブラは、ナイトブラよりもかなりホールド力が強い傾向にあります。

締め付けることは体に良くないので、代用するのはやめておきましょう。

カップ付きキャミソールの場合は、サポート力が足りない+立体的にサポートできないといったデメリットがあります。

好みの問題なので100%ダメというわけではありませんが、おすすめはしません。

バストケアにおすすめ!ナイトブラで美乳をキープしましょう♪

今回は私が試した53枚のナイトブラから、特に自信を持っておすすめできる15枚を厳選させて頂きました!

ナイトブラといっても本当に色んなメーカーがあるので、どれが良いのか迷ってしまいますよね。

ただ自分にぴったりのナイトブラに出会えることができると、毎日寝る時に心がときめきます^^

なみ
自分にぴったりのナイトブラを探している方の参考になればうれしいです!

最後まで読んで頂きありがとうございました。

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