仕事やプライベートなどさまざまな場面で悩み、葛藤を抱えている人は多いでしょう。現代は物質的には豊かになったけれど、精神的に満たされているかといえば疑問が残ります。 そんな「生きづら

こんにちは、ライターの仁科友里です。 2020年5月14日に安倍総理が緊急事態宣言を一部地域で解除しました。それ以外の地域に住んでいても、ついお出かけしたくなりますが、ここで気を緩

こんにちは。占い師・コラムニストの紅たきです。 あなたの周りに「運がいいな～」と思う人はいませんか？　例えば、「彼氏と別れた」と落ち込んでいるかと思ったら、早々とさらにすてきな男性

こんにちは。ヨダエリです。 「最近いいことがないな……」と思う時、ありますよね。 「今がまさにそれかも……」と、現在進行系で落ち込んでいる人も、「あの時はつらかったなぁ」と過去を思

今回は「彼氏がパワハラを受けているかも」という女性のお悩みに、外資系OLコラムニストのぱぴこさんがアドバイス。 彼氏がパワハラを受けているかも 私は社内に付き合っている人がいますが

「もっと、こう、優しくするとか、あるでしょ!!」。 お嬢さん。こんなふうに心のなかでキレた経験はございませんか。 その悩み、分かりますよ。なぜかこの世の中って、優しくない人が多いで

あなたはどういうときに緊張しますか？　大勢の前でしゃべるとき、初対面の人と会うとき、大事な面接や商談に臨むとき、そういった場面で多くの人が緊張します。 心臓がドキドキしたり、口の中

ダイエット中なのについついお菓子を食べてしまう。貯金したいのに洋服を衝動買いしてしまった。 目標があるのに遠ざけてしまうのは、あなたの自制心の弱さが関係しているかもしれません。 自

心理系の記事ではよく登場する「自己肯定感」という言葉。実はとても大事なものなのです。 今回は、自己肯定感が高い人と低い人の言動や考え方の違いを詳しく説明します。「私なんて」と思いが

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