「旦那が無視してくる」「不機嫌になると夫はだんまりするので困る」……など、旦那の無視に悩んでいませんか。今回は、男性が無視する心理や無視されたときに妻が取るべき対応について、ゆうメ

「プライドが邪魔をして素直になれない」「恥をかきたくない」……など、あなたはプライドのせいで生きづらさを感じていませんか？　今回はプライドを捨てて楽になる方法について、ゆうメンタル

「恥ずかしくて人前で話すのが苦手」「堂々と振る舞えない」……など。あなたは恥ずかしがり屋だと悩んでいませんか？　今回は恥ずかしがり屋の原因と克服方法について精神科医の高木希奈先生の

仕事のできる男性は、すてきに見えるものですよね。少しのことぐらいでへこたれない、強い精神力があるからこそ、仕事も成功していけるのかもしれません。働く女性が感じた、精神が強そうだと思

働く女性は、毎日が「戦い」のようなもの。生き抜くために、さまざまな武装をして、日常生活を過ごしている人も少なくないのでは？　でも、自分をより強固なものとするために纏っているものが、

鋼のような強い心に憧れる人は多いですが、実際にそんな強靱（きょうじん）な心を持っている人は、なかなかいません。むしろ、強い力を加えたら、ぐずりと崩れてしまういわゆる「豆腐メンタル」

仕事でのミスにプライベートでの人間関係……。どんなに明るく振る舞っていても、時には落ち込んでしまうこともありますよね。そこで今回は、落ち込んだときにこそ聞きたくなるやる気が出る曲に

「強い心を持ちたい」と思っても、他人からの何気ないひと言で深く傷つき、立ち直りに時間を要することもありますよね。働く女性が自分のメンタルの弱さを感じるのはどのようなときなのでしょう

失恋というのはどんなときでもツラいもの。相手への気持ちが大きければ大きいほどフラれたときのショックも大きいし、そのせいで体調まで悪くなってしまうというのは珍しいことではありませんよ

職場環境というのは、人の心に甚大な影響を及ぼします。きちんとお給料をくれて、やりがいがあり、自分を認めてくれる上司、熱心に指導してくれる先輩、お互いに切磋琢磨できる同僚、支えてくれ