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浮気が悪いことだとわかっていても、「ちょっとした気の迷いで、つい浮気をしてしまった！」なんて女性もいるのではないでしょうか。しかし、浮気の後に待っているのは、とてつもない罪悪感。そ

朝、体がだるいと、起きるのが本当につらいですよね。そんなときは、つい「私は意志が弱いなぁ……」なんて思ってしまいがち。だるさを解消し、すっきり起きるためにはどうすればいいのでしょう

恋愛でも仕事でも、ネガティブ思考は歓迎されないもの。「ついネガティブに考えてしまうのをやめたい」「ポジティブ思考に変わりたい」とがんばっている人も多いのではないでしょうか。ネガティ

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余計な物を捨てて身軽に暮らす片付け術として人気の「断捨離」。でも、「捨てるんじゃなかった……」と後悔したことがある女性も多いようです。一体どうすれば、気持ちよく断捨離できるのでしょ

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