生理前にイライラしたり、吹き出物ができたりする経験はありませんか？　それはもしかしたら月経前症候群(PMS)かもしれません。ドコモ・ヘルスケアが、アプリ「カラダのキモチ」の利用者を

ブルーカレント・ジャパン株式会社「ホルモンケア推進プロジェクト」事務局から、女性の生理前に起こる「PMS」に関する情報が寄せられました。 ■PMSとは 月経が近づくと、なぜか気持ち

生理の1週間ほど前から、カラダにも心にも不調が現れるPMS（月経前症候群）。大切な仕事や予定があるのに、肌荒れや頭痛が起きたり、ささいなことでイライラしたり落ち込んだり……。これら

足がむくんだり、イライラしたり、無性にチョコが食べたくなったり……。生理前になると、さまざまな不調があらわれる方も多いのでは？　そこで、女性ならではのお悩みである「PMS（月経前症

生理前は精神的にも肉体的にも、何だか疲れがたまってくるものです。症状がひどくなると、日常生活に支障が出てしまうこともありますよね。そこで今回は女性のみなさんに、生理前の心や体に起き

生理中は体調も気分も普段とはちがい、あまり活動的に過ごせないという女性も少なくないはず。もしもデートと生理が重なってしまったとしたら……存分に楽しめないという心配を抱える人もいるの

生理中のツラさも嫌なものですが、近年はその前段階、「PMS（月経前症候群）」にも注目が集まっています。個人差が大きいPMSですが、あなたはどんな症状を「ツラい！」と感じますか？　今

生理は病気ではありませんが、女子の身体に変化をもたらすもの。眠気やだるさ、生理痛など……「仕事をするのは、正直ちょっとしんどいなぁ」なんて思う方も多いのではないでしょうか。そんな女

生理が近くなってくると、おなかが痛くなったり、イライラしてしまう、胸が張るなどの症状が見られるものです。こういった症状のことをPMSと呼びますが、これは女性特有の生理前に起こる現象

女性のカラダにとって、大切な役目をもつ「女性ホルモン」。きちんと働いているときにはいい影響があるけれど、逆に乱れるとカラダに悪影響を及ぼすことも。でもそもそも女性ホルモンって一体な