自然の生薬からなる漢方薬。安心安全なイメージがありますが、果たして副作用はあるのでしょうか？　連載第3回の今回は「副作用の有無や副作用が見られるときの対処法」などについて、八丁堀石

むくみの解消には、食生活の改善やマッサージなどさまざまな方法があるとされていますが、実は漢方もむくみに効果的だということを知っていましたか？　日本で独自に発展した漢方医学やむくみへ

“漢方薬には苦いイメージがある”という女性はきっと多いはず。でも、本当に苦いの？　また、なぜそんなイメージが広まってしまったの？　連載第2回の今回は、八丁堀石川クリニック院長で漢方

「漢方って体によさそう！」「ちょっと試してみようかな」と、漢方に興味を持ちはじめたものの、「一体、どこで買えるの？」と悩む方も多いはず。そんな漢方薬初心者さんに向けて、キホンを学ぶ

女性たちの体に毎月やってくる月経。それにともなう下腹部痛や腰痛などの生理痛は、女性にとって、なんとも憂うつなもの。そこで「生理痛」をテーマにした座談会を開催！ マイナビウーマン読者

だる～くてツラい風邪。ひと口に風邪といっても、症状もさまざまです。しかも長引いたり、こじらせたりすると厄介ですよね。そこで、マイナビウーマン読者の由香里さん（30歳）、彩香さん（3

仕事に集中できないし、吐き気やめまいを伴うなど、頭痛に悩まされている現代女子は多いはず。そこでアラサー女子のリアルな声を聞くべく、「頭痛」をテーマに座談会を開催。マイナビウーマン読

足がむくんだり、イライラしたり、無性にチョコが食べたくなったり……。生理前になると、さまざまな不調があらわれる方も多いのでは？　そこで、女性ならではのお悩みである「PMS（月経前症

夏なのに、手足が冷たい……。そんな経験はありませんか？　猛暑が予想されている今年。暑いとついつい冷たいものをとりすぎたり、冷房を強めたりしがちですよね。その結果、知らず知らずのうち

月経痛に悩む女性は少なくありませんが、同時に月経不順も大きな問題です。月経周期は通常28日前後。極端に周期が短かったり、逆に何カ月も月経がこなかったり……という状態が続く場合は医療

チハルと一緒に、やけどの症状で受診したミサコ。やけどに処方する漢方薬はどのようなものなのでしょうか。丸山先生の診断は？ ミサコ「こんにちは。料理中に手をやけどしてしまって。やけどに

普段はできないのに、生理前になると口のまわりなどに突然現れるニキビ。ニキビは思春期のものと思われがちですが、大人の女性でも生理前のニキビに悩まされる人は少なくありません。なかなか治

重い荷物を持ちあげようとしたときや、かがんで作業しようとしたとき、日常のよくある瞬間に“やってしまう”のが、そう、ぎっくり腰です。特に寒い季節は筋肉や筋が伸びづらいため、ぎくっとい

風邪に効く漢方薬は葛根湯だけじゃない!? 日に日に寒さが厳しくなるこの時期。乾燥の影響もあり、街ではマスク姿が目立ち始めます。一度風邪を引いて、こじらせてしまうと大変。師走の忙しい

便秘のタイプ別・おすすめの漢方薬 ホルモンバランスなどの影響から、女性に多いと言われる便秘の症状。基本的に気をつけたいのはバランスの良い食生活と適度な運動ですが、それでも習慣性便秘

夏バテの症状別・おすすめの漢方薬 今年の夏も暑かったですね。一番暑い時期を過ぎ、秋の訪れを感じるころに増えるのが、実は夏バテの症状。夏に弱ってしまった体が回復しないまま倦怠感が続く

鉄欠乏性貧血以外にも貧血の種類がある!? 病院へ行くほどではないけれど、たびたび貧血の症状に悩まされているという人は多いのではないでしょうか。貧血にはいくつかの種類がありますが、代

膀胱炎の症状と原因 男性に比べて女性がかかりやすい病気の一つが膀胱炎。男性よりも尿道が短いためと言われています。一回かかると繰り返してしまうことも多いため、「ある時期に、頻繁に膀胱

女性に多い頭痛の２つの症状 会社を休むほどではないけれど、気になってしまう頻繁な頭痛。片頭痛や緊張型頭痛など頭痛のタイプはさまざまで、その原因も人によって異なります。頭痛の中でも、

V美と同じく下痢の症状があるX子。でも、V美とは少し症状がちがうようです。どんな漢方薬が処方されるのでしょう。 丸山先生「下痢と便秘を繰り返すことが多いんですね？」 X子「そうなん

外出先では必ずトイレの場所を事前にチェックしないと心配。だってお腹が弱いから……。そんな悩みを抱えているのが、V美とX子。「いつお腹が痛くなるかわからない」という不安な気持ちもあっ

下痢止めを飲んでもいいとき・ダメなとき 食事中にこの記事を読んだ方がいたらすみません。でも、大切なお腹の話。冷えや緊張を感じたときに、急にお腹がゴロゴロ……となってしまった経験、あ

U美と同じく月経不順の症状があり、ほかに便秘にも苦しんでいるW子。U美に続いて診察室に入りました。丸山先生の診断は？ 丸山先生「主訴は便秘ですね。今どのぐらい出ていないですか？」

月経不順で悩む女性は多いものですが、月経不順と同時に体のほかの部分にも不調を感じているという場合もあります。今回は、月経不順もあるけれど、ほかの症状にも悩んでいるというU美とW子の

生理不順は体の不調のサイン ストレスなどが原因のことも多い月経不順。「このぐらいならいいか」と放っておいていませんか？　月経不順がある場合、同時に体の他の場所にも不調を抱えている場

S美とは逆に、不眠の症状を訴えるT子。S美に続いて診察室に入りました。丸山先生の診断は？ 丸山先生「不眠の症状ですね。いつ頃から、どんな状態ですか？」 T子「数カ月前からです。夜中

生理前や生理中に眠気を感じたり、逆に寝付きが悪かったり……。睡眠は健康の基本であるだけに、そのせいで体調がすぐれなかったり、気分が落ち込んでしまうということも。お昼休憩中のS美とT

睡眠障害の原因は？ ランチを食べたあと、午後の仕事中は眠くて眠くてたまらない……。そんな「症状」が慢性化しているあなた。もしかしてエネルギー不足が原因かもしれません。 ビジネスパー

P美と同じく風邪の症状のR子。P美のようにインフルエンザではなさそうです。丸山先生はどんな漢方薬を処方するのでしょうか……？ 丸山先生「風邪の症状ですね？」 R子「はい。特に喉が痛

この時期に心配なのが風邪やインフルエンザ。インフルエンザの予防接種を受けた人もいるのではないでしょうか。仕事を休みたくないのにツラい風邪の症状が出てしまうと、一刻も早く治したいもの