女性たちの体に毎月やってくる月経。それにともなう下腹部痛や腰痛などの生理痛は、女性にとって、なんとも憂うつなもの。そこで「生理痛」をテーマにした座談会を開催！ マイナビウーマン読者

だる～くてツラい風邪。ひと口に風邪といっても、症状もさまざまです。しかも長引いたり、こじらせたりすると厄介ですよね。そこで、マイナビウーマン読者の由香里さん（30歳）、彩香さん（3

突然ですがあなたは、自分の今の舌の状態を把握していますか？　歯は毎日見ているけれど、“舌”って案外見落としがちなパーツですよね。でも実は漢方では、『舌診（ぜっしん）』というのがとて

年末年始のこの時期、「食生活のバランスが崩れる」「飲み会続きで肌荒れ」「体重が増える」など、聞こえてくるのは宴会が続くことによる不調の声。気をつけてはいても、どうしても食べ過ぎ飲み

女性の体調不良の中でも定番なのが、そう、便秘。男性に比べて女性は腹筋や横隔膜の筋力が弱く、またホルモンの関係上、便秘になりやすいといわれています。また運動不足や油抜きのダイエットな

しつこいニキビや肌トラブルにお悩みの女子に朗報です！　実は肌の改善に漢方薬を用いる皮膚科の病院も少なくないってご存知でしたか？　でも、お肌の場合に、どのように漢方薬が処方されるのか

もう季節は秋。涼しくなってようやく「夏バテ」も治るかと思いきや、まだまだだるさ・疲れが抜けない……という人もいるのでは？　実はそれ、「秋バテ」かも!?　そんな「秋バテ」を感じている

まだまだ暑いこの時期、湿気や強い日差しによるダメージで、なんとなく不調を感じていませんか。病気とまではいえないそんな不調には、漢方医学でいう「養生」を取り入れてみるのがよさそうです

マイナビウーマン編集部では、「漢方美人」の中で、ドクターに相談したいカラダとココロのお悩みについてアンケート調査を実施。これまでにお悩み投稿数は400件を越えています。そこで、これ

だるさや頭痛、冷え……2～30代の女性には、ちょっとした不調をいつも抱えていて、「これって病気？」、「耐えられるけど、やっぱり診てもらったほうがいい？」と悩んでいる人も多いよう。そ

仕事やプライベートに忙しく、ちょっとした不調を抱えがちな20〜30代の女性向けに「女性のための漢方セミナー　平子理沙と学ぶ　賢く美しく生きるためのHappy♥メソッド」が行われまし

「虚・実（きょ・じつ）」、「気・血・水（き・けつ・すい）」という言葉、聞いたことはありますか。これは、自分に合った漢方を見つけてもらうのにカギとなるワード。知っているとより漢方への

不規則な生活が慢性化しているせいか疲れが取れず、「夜中に起きてそのまま朝を迎える」ことも少なくない編集部S。半身浴をしたり、ベッド周りにリラックスアイテムを置いてみたりと、自分なり

毎月来る生理もつらいけど、その前に感じる体調不良やブルーな気持ちに悩まされている人も多いのでは？　それは、生理の3～14日前あたりからはじまり、生理が来るとその症状がなくなるPMS

プチ不調を改善するのに強い味方になってくれる漢方。前回は生理痛の悩みを持つ読者がはじめて漢方ドクターに診察してもらったレポートをお届けしましたが、今回も漢方薬を処方してもらったこと

肩こりに生理痛、そんなちょっとした体の不調に悩んでいる女子は多いのでは？　全身を診察して、その人に合った薬を処方してくれる漢方。今回はプチ不調に悩む読者が、『漢方美人』ではおなじみ

漢方ってなんとなくハードルが高い……そんなイメージを持っている女子は多いのでは？　今回は20代後半のマイナビウーマン読者の橋本真依さん、藤枝美穂さん、松本都穂美さんの3人から、「今

今年も暑い夏がやってきましたね！BBQに海に花火大会！楽しい予定がどんどんカレンダーを埋めていく季節♪　でも夏ってそんな楽しいことばかりじゃないですよね。連日続く猛暑にカラダがとっ

まずは問診で気になる体の不調をチェック！ Kの主な悩みは、そんなに食べていないと思うのにまわりより太っている気がするし、昔よりやせにくくなった――ということ。 近ごろ気になっている