あなたは「サプリメント」にどんなイメージを持っていますか？　なんとな～くわかっているような、本当はよく知らないような。でもいまさら、聞くに聞けないような……。 実は、海外に比べてサ

5月30日より、一般社団法人ウィメンズヘルスリテラシー協会による、女性のからだ「これだけは知っておきたい」講座 2019が開催されます。 同講座は、医療・健康情報を正しく知り「女性

毎月毎月、憂鬱な日がありますよね。おなかが痛くなったりして、仕事にも集中できないし……。 女性ならわかる憂鬱感。「今月も来たか……」と毎回思いますが、来なければ来ないで不安になるの

「最近イライラが止まらない」「生理周期がガタガタ」……など、ホルモンバランスの乱れが原因と思われる症状に悩んでいませんか？　今回は、女性ホルモンが乱れる原因や改善方法について、麻布

「女性ホルモン」は女性をキレイにしてくれるというイメージがある人もいるのでは？　実際のところ、女性ホルモンは体にどのような影響を与えているのでしょうか。今回は、女性ホルモンの働きや

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忙しく働く女性が増え、男性のように心身たくましい女性は「オス化」しているとも叫ばれる昨今。そこには男性ホルモンの分泌量が大きく関わっているようです。男性ホルモンは私たち女性にどんな

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