排卵期ではないのに不正出血していると、「ストレスなのかな？」と考えてしまう人は多いのではないでしょうか。しかし、病気の可能性もあるので、安易にストレスだと決めつけるのは危険です。そ

アトピーといえば、子どもに多いイメージがありますが、大人も発症することがあるようです。しかも大人のアトピーは、ストレスが原因という噂を耳にすることも……。その噂は本当なのでしょうか

心配事があると、ご飯が喉を通らない……。こんな経験のある人は、きっと少なくないはずです。でも、ストレスを感じると、なぜ人は食欲がなくなってしまうのでしょうか？　今回は、心理カウンセ

何がなんでも痩せたくて、無理なダイエットをしてしまう女性もいるでしょう。でも、それによって体が悲鳴をあげることも。その中でも今回は、「ダイエットで頭痛が起こる」という噂に注目！　脳

「いつも笑顔で仕事しなければいけない」、「仕事のために自分の感情を抑制している」……など、あなたの今の仕事は決められた感情で人に接しなくてはいけない「感情労働」ですか？　もしそうな

  「痩せたい！」と思えば思うほど、どんどん食欲が出てきて我慢できなくなってしまう……なんていう経験はありませんか？　食欲はどんなメカニズムで働いていて、どうやってコント

結婚したら、自分の両親や義両親と同居を考えている女性もいますよね。親との同居は、便利な反面トラブルも多いイメージがあるのではないでしょうか。そんな同居のメリットやデメリットなどにつ

「旦那の帰宅時間になると吐き気や動機がする」「夫が家にいるとイライラする……」など、そんな風にあなたは悩んでいませんか？　もしかしたらそれ、「主人在宅ストレス症候群」かもしれません

「旦那の顔を見るだけでイライラする！」「旦那への怒りが止まらない！」……など。本当は夫婦で仲よくしたいのに、旦那にイライラして優しくできないという女性は多いよう。彼女たちはどうして

「恥ずかしくて人前で話すのが苦手」「堂々と振る舞えない」……など。あなたは恥ずかしがり屋だと悩んでいませんか？　今回は恥ずかしがり屋の原因と克服方法について精神科医の高木希奈先生の