太陽がさんさんと降り注ぐ夏。まぶしい日差しは開放的な気分にしてくれますが、気づけば肌が真っ赤に……なんてこともありますよね。日焼けをするとヒリヒリとした痛みが出る人もいますが、肌が

美肌になるためには、外側からのケアだけでなく、内側からのケアも大切ですよね。肌トラブルを解消し、美肌への効果が期待できる食べ物について、管理栄養士の園部裕美さんに解説していただきま

乾燥肌に悩む女性って多いですよね。寒い冬だけでなく、冷房が効いている夏場にも乾燥が気になる人もいるかもしれません。乾燥肌を改善する方法について、皮膚科医の宇井千穂先生に解説していた

毛穴の詰まりに悩む女性って多いのではないでしょうか。毛穴の詰まりを解消するために、パックをしたり指で押し出したりしている女性もいるかもしれません。でも、それって本当に正しい対処法な

女性の中には、ニキビに悩んでいる人も多いのではないでしょうか。顔のニキビは目立つので、どうしても気になってしまいますよね。人それぞれニキビができやすい場所は異なりますが、今回はあご

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ちょっとした体調の変化やストレスなどで、すぐ顔にニキビができてしまう人っていまよね。ニキビができる原因にはさまざまなものがありますが、その中のひとつにビタミン不足があります。ニキビ

ふと鏡を見たら、気づかないうちにほくろができていたなんてこと、ありませんか？　ほくろはさまざまな原因で発生しますが、中にはだんだん大きくなってしまうものもあります。ほくろができる原

顔にほうれい線があると、老けて見られてしまいますよね。ほうれい線は年を重ねた女性にできるイメージがありますが、現在では20代の女性の中にもほうれい線が気になる人がいるようです。そこ

顔がむくんでパンパンになってしまうと、太って見えて恥ずかしいですよね。なぜ顔がむくんでしまうのでしょうか。顔がむくむ原因や解消方法、予防方法などについて皮膚科医の松島桃子先生に教え