今回行ったのは『浅草バッティングスタジアム』 浅草駅から徒歩5分の場所にある、バッティングセンター。昭和を感じさせる昔ながらの外観に趣きがあります。 バッティングレーンが5レーン、

こんにちは、ライターの仁科友里です。 2020年5月14日に安倍総理が緊急事態宣言を一部地域で解除しました。それ以外の地域に住んでいても、ついお出かけしたくなりますが、ここで気を緩

何だか分からないけど心が晴れない。いつも疲れ果てている。 そんな現代人のストレスの原因は、ほとんどが人間関係によるものだ。 周囲の人に振り回されたり、他人の目を気にして行動を制限し

大和ネクスト銀行は、20歳～59歳の働く男女を対象に、ビジネスパーソンの健康づくりに関する調査結果を発表しました。 ビジネスパーソンの健康づくりに関する調査結果 ビジネスパーソンの

「最近ストレスがたまっているかも」という自覚があっても、ストレスを感じる理由や対処方法がよくわからないと思われている方も多いのではないでしょうか。 今回は心理的な側面を中心に、スト

あらゆる想いが渦巻く場所、それがデパートのコスメフロア。 「このあとのデートのために」「仕事をがんばった自分へのご褒美」「たまったストレスを発散したい」 その場所にいるすべての人に

仕事をしていると、時にはストレスを感じてしまうこともあるでしょう。今回は、20～30代の働く女性に、ストレス解消法について聞いてみました。 とにかく寝る ・「たくさん寝る。気にしな

失恋した？　落ち込んでいる？　仕事が上手くいかない？ お嬢さん、ステキな言葉を授けましょう。 そんなときは、こう（心のなかで）叫べばいいのですよ。 メンタルリセット！ メンタルリセ

忙しい毎日が続くとどうしても疲れがたまってしまい、仕事へのモチベーションが低下してしまったり、せっかくの休日もダラダラ過ごしてしまったりするもの。 そこで、働く未婚女性387人に「

毎日、仕事にプライベートに忙しい女子のみなさん。激務や辛い人間関係などで疲れた心をヒーローたちが癒してくれるお時間がやってきました！　“心のヒーロー診断”で、今あなたが求めている癒