生理前や生理中に下痢になるのはどうして？　理由と対処法

生理前と生理中の下痢は女性ホルモンの関与も

生理前から生理中にかけては、女性ホルモンの急激な変化などの影響で下痢になることもあります。下痢の時は無理をせず、生活のリズムを整えたり、下痢が悪化しないように体をケアしたりしましょう。

これまで経験したことのないようなひどい下痢の場合や、日常生活の質が低下している場合は医療機関を受診しましょう。

（文・構成：株式会社ジーエムジェイ、監修：窪麻由美先生）

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参考文献

[*1]Wyatt KM, et al. Efficacy of vitamin B, in the treatment of premenstrual syndrome. BMI 1999; 318: 1375-81.

※この記事は2020年12月10日に公開されたものです