お使いのOS・ブラウザでは、本サイトを適切に閲覧できない可能性があります。最新のブラウザをご利用ください。

別れるべきか迷ったら? 別れるべきカップルの特徴【診断付】

おおしまりえ

恋人と別れるべきか分からない……マンネリや喧嘩などが原因で、このように悩む人もいるのではないでしょうか。今回は、恋愛ジャーナリストのおおしまりえさんに、別れるべきかどうかの判断基準や診断のためのチェック項目を紹介してもらいます。

「最近恋人との関係が微妙だな……」

そう思い悩む人に浮かぶ「別れ」という2文字。でも、恋人と急に縁を切るなんて、ちょっと勇気が要りますよね。

この記事では、そんな時に何を基準に今後の関係を考えていけば良いのか、またいざ別れるとなった時に何に気をつけるべきか解説します。

「恋人と別れるべきか」について悩んでいる人は参考にしてみてくださいね。

早く別れた方が良いパターン

そもそも男女には、明らかに早く別れた方が良いパターンと、もう少し冷静に向き合い直した方が良いパターンがあります。

最初に、「明らかに別れた方が良いパターン」について、考えていきましょう。

別れるべきカップルの特徴

まずは、別れるべきカップルの具体例を挙げていきます。

(1)明らかに愛されてない・大切にされない

恋人の態度を見ていると、「明らかに大事にされてないな」と感じるシーンはありませんか? 言い換えれば、リスペクトがない状態。

例えば、連絡が全然つかず既読無視ばかり、約束をいつも破るなど……。

こうした明らかに思いやりのない行動を相手が取っている場合、そもそも関係修復も難しいですし、あなたが傷つくだけ。別れた方が良いケースが多いです。

参考記事はこちら▼

「愛されてる時間がない」と思った時にすべきことを、心理カウンセラーの小日向るり子さんが解説します。

(2)借金やDV、モラハラなどの問題がある

借金やDV、モラハラなどの問題がすでに起きている場合、それは早急に別れた方が良いケースといえます。

なぜなら、こうした問題を当事者同士だけで解決するのは非常に難しく、解決しようとすると何らかのダメージを受けることが多いからです。

「大好きな恋人のために……」と献身的な気持ちになる人も多いですが、その気持ちは押し殺し、すぐに離れるのが正解でしょう。

参考記事はこちら▼

DVにもさまざまな種類があります。多くの人が悩む「デートV」について弁護士の刈谷龍太さんが解説します。

(3)話し合いがそもそも成立しない

長く付き合っていれば、関係がマンネリ化したり悪化したりすることもあるでしょう。そんな時に乗り越える方法はただ1つ、「話し合うこと」です。

気持ちや今の状況、相手への要望や自分の要望を真正面から伝え合うこと。これができて、良い恋愛関係は続いていきます。

裏を返せば、今冷静かつ建設的な話し合いができないのであれば、先々を考えても2人に明るい未来はないかもしれません。

参考記事はこちら▼

話し合いができない人の共通点を、コラムニストのトイアンナさんが解説します。

(4)彼氏・彼女が信用できない

「何となく信用できない」のではなく、「決定的に信用できないことがあった」時が、別れの分岐点でしょう。相手を信じられなくなったら、ずっとその不信感と付き合っていかねばなりません。

次第に窮屈になり、自分の不安な気持ちにうそをつき続けることになります。

信用してもらうための言動を心がけるのは、付き合う上での大前提。信用できないようなことをする相手は、あなたへのリスペクトを失っているのです。

参考記事はこちら▼

彼氏を信用できないと感じた時の対処法を心理コーディネーターの織田隼人さんが解説します。

参考記事はこちら▼

男性が「彼女を信用できない!」と感じた瞬間について、アンケート調査の結果を発表します。

(5)どちらかが浮気した・している

(4)で紹介した「信用できない」ポイントにも通じますが、どちらかが浮気したパターンも危険信号です。浮気は裏切り行為。された方は、一生その傷を背負います。

中には、浮気を許して付き合うカップルもいますが、あまりおすすめはできません。

浮気は2人の間にしこりとして残り、ずっと違和感として残るものです。その状態を幸せと思えるか、冷静に考える必要があります。

参考記事はこちら▼

コラムニストのラブホの上野さんが「彼氏の浮気の見抜き方」を解説します。

参考記事はこちら▼

コラムニストのマドカ・ジャスミンさんが「彼女の浮気の見抜き方」を解説します。

別れるべき彼氏の見極め方

別れるべき彼氏の見極め方が知りたい人は、以下の記事を参考にしてみてください。

・ギャンブル好き
・暴力や罵声を浴びせる
・お金にルーズ
・束縛がひどい

などのポイントが紹介されています。別れ方のコツも解説しているので、併せてチェックしてみてください。(編集部あーりん)

参考記事はこちら▼

別れるべき彼氏の特徴や見極め方を心理コーディネーターの織田隼人さんが解説します。

別れるべき彼女の見極め方

続いては、別れるべき彼女についてです。別れるべき条件が知りたい人は、以下の記事を参考にしてみてください。

・彼女自身にやりやいことがない
・交際が仕事の妨げになる
・男友達から「やめておけ」と言われる

などのポイントが紹介されています。記事を読んで、彼女との付き合い方を今一度考えるきっかけにしてみてくださいね。(編集部あーりん)

参考記事はこちら▼

恋愛コラムニストのラブホの上野さんが「別れた方がいい彼女」の条件を分析・解説します。

倦怠期カップルは別れるべき?

ちなみに、「倦怠期に突入したら、それはもう別れるべきサインなのか」という議論をよく聞きます。

結論としては、別れるべきカップルと別れるべきではないカップルの2パターンあるでしょう。以下の記事で詳しく解説しているので、こちらもチェックしてみてください。(編集部あーりん)

参考記事はこちら▼

催眠心理療法士の浅田悠介さんが、倦怠期を理由に「別れるべきカップル」と「別れるべきではないカップル」の特徴を解説します。

次ページ:もう少し考えた方が良いパターン

SHARE