浮気した罪悪感はどうすればいい？　対処法や罪悪感を抱く男女の心理

【番外編】浮気への罪悪感を持たせるには？

あなたではなく、恋人が浮気をした場合。ケロッと割り切っているような姿では、許せないと感じるかもしれません。再発防止のためにも、罪悪感を持ってほしいと思う人は多いでしょう。最後に番外編として、浮気をした相手に罪悪感を持たせる方法を紹介します。

罪悪感を持たせるたった1つの方法は「信じる」ことです。相手の落ち度をずっと責めたり、不満をぶつけたりし続けることよりも実は効果的。

浮気をしたパートナーは、「何も言われない＝あなたの無関心」が最も怖いはずです。

だから、相手を信じて必要以上に責めたり、騒いだりするのはやめましょう。罪悪感を無理やり持たせるのではなく、持たなくてはいけないと気づかせるのがポイントです。

罪悪感という後悔を全て手放すことは難しい

いかがでしたでしょうか。浮気に罪悪感や後悔はつきもののようです。もし浮気心が芽生えてしまったら、恋人を傷つけてしまうことや、罪悪感を背負い続けなければならないことを忘れないでください。

そもそも、浮気の代償として罪悪感に悩まされるよりも、浮気をしないですむようにしたいものですね。

（おぜきめぐみ）

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※マイナビウーマン調べ
調査日時：2018年3月30日～4月4日
調査人数：373人（22～34歳の未婚女性）

※この記事は2018年06月20日に公開されたものです