毎月毎月、憂鬱な日がありますよね。おなかが痛くなったりして、仕事にも集中できないし……。 女性ならわかる憂鬱感。「今月も来たか……」と毎回思いますが、来なければ来ないで不安になるの

あなたにもきっと経験があるはず。 できれば避けたい“おなかトラブル”体験。「外出中なのにガスでおなかが張ってるのが気になる」「ドライブデート中におならが出そうでつらい」……などなど

朝夕に冷え込む日が多くなってきました。温かい飲み物や食べ物、厚手の靴下や下着などで体を冷やさない工夫をしても、冷え性に悩んでいる人は多いのではないでしょうか。 江崎グリコ株式会社が

20代も半ばになり、冷えやだるさなど、これまで意識したことのない体の不調を感じるようになった編集部・I。「女性の不調には漢方薬がいいよ」とアラサーの先輩たちから薦められたり、ヘルス

朝起きたときに何となく体がだるかったり、仕事中に寒気を感じたりすると「もしかして風邪ひいたかも」と思うことってありますよね。風邪のひきはじめの症状はさまざまです。そこで今回は「風邪

年末年始にかけてお酒を飲む機会が増えますね。普段お酒を飲まない人もこの時期だけは解禁。でも当日、突然の風邪や頭痛、生理痛などが運悪く重なると困りますよね。ご存じの人も多いと思います

体調が悪いときには、薬や治療はもちろんだけれど、人の優しさも欲しい……そう思ったことはありませんか？　特に女性にとっては、男性からの優しい言葉はうれしいものですよね。今回は女性のみ