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専門家 女性の身体

おりものシートはつけるべき? ~おりものシートの正しい選び方と使い方~

せっかく買ったかわいい下着が、おりもののせいで台なしになった……そんな経験、女性なら一度や二度あるのでは? 「おりものシート」はおりものから下着を守ってくれる製品ですが、中にはイマイチ用途がわからず使っていない、という人もいるでしょう。そこで今回は、「おりものシート」を使うメリットや正しい選び方や使い方について医師の上田弥生先生に教えてもらいました。

そもそもおりものシートって? 女性なら使うべき?

生理時にナプキンは欠かせませんが、「おりもの」の量は人それぞれ。「おりものシート」を使うほどじゃない……と考える女性もいるでしょう。しかし、そういった女性たちも「おりものシート」を使うべきなのでしょうか? おりものシートにまつわる疑問について、探っていきましょう。

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(1)「おりものシート」とは?

おりものシートは必ずしもつけないといけないものではありません。女性の多くは、おりものによってショーツが汚れるのを防ぐためにつけている方がほとんどです。また、月経の終わりかけ時や、少量の尿漏れ対策として利用する人もいるようです。なかには、初潮前の女性でおりものが増えてくるため利用している人もいるようです。そのほか、災害時や登山時など、ショーツが替えられない、洗えない、といった状況で有用です。

(2)「おりものシート」を使うメリット

おりものシートをきちんとこまめに替えていればですが、陰部に触れるものが清潔に保てるため、おりものによるかぶれや、炎症、ニオイなどのトラブルが回避・軽減できるメリットがあります。また、ショーツを汚さなくて済むため精神衛生的にもよいです。

生活面では洗濯が楽になったり、シミができないので長期にわたってお気に入りのショーツを使えるメリットもあります。人によってはおりものが多くて、服についてしまう人もいるようなので、洋服が汚れるのも回避できます。

月経の始まる時期を見計らって利用すれば、下着を汚さなくて済む安心感も得られます。とくに月経不順気味の方におすすめです。同様に、排卵時期にシートをつけておけば排卵出血をカバーできます。産後や更年期以降の方では尿漏れが心配な方もいらっしゃると思いますが、出たとしてもごく少量、という方はおりものシートをつけておくと安心です。

おりものの量は人によりますし、月経周期、体調、年齢などにもよります。量が少ない人、少ない時期はつけなくてもいいでしょう。量が多い、予期せぬおりもので下着を汚したくない時に使えばいいと思います。

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