私たちの人生は一度きり。できるだけ楽しく過ごしたいと願う人は多いでしょう。 なのに、「最近何も楽しいことがない」と思ったことはありませんか？ 誰でも一時的にそう感じることはあるもの

　 ロッテから「マイニチケアガム（ストレスや疲労感を軽減するタイプ）」と「マイニチケアガム（ストレスや疲労感を軽減するタイプ）ファミリーボトル」が9月3日に発売。また、同じくGAB

忙しい毎日が続くとどうしても疲れがたまってしまい、仕事へのモチベーションが低下してしまったり、せっかくの休日もダラダラ過ごしてしまったりするもの。 そこで、働く未婚女性387人に「

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エアトリが実施した調査によると、「五月病」を感じる人は、男性より女性のほうが多いことがわかりました。 ストレスを解消する手段として、男女ともに過半数が国内旅行・海外旅行のいずれかの

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イライラしたり、憂鬱な気分になったり、 “ストレス”を感じることはあるはず。特に日々を忙しく過ごしている働く女性は、仕事や友人、彼氏、家族など人間関係も多様で、さまざまな出来事がき

社会人になってから、職場でストレスにさらされているという女性は珍しくありません。気持ちよく働きながら最大限のパフォーマンスを発揮したいものですが、ストレスのせいでままならないという

こんにちは、心理カウンセラーの萩原かおりです。毎日忙しくしていると、ストレスが溜まって息苦しくなる人も多くいるようです。仕事や家事などでなかなか自分の時間が取れず、息抜きできずに悩

こんにちは、心理カウンセラーの萩原かおりです。突然ですが、ふと涙が止まらなくなることはありませんか？　特に感受性の強い女性は、いろいろな感情が涙となってあふれ出てしまうことがありま