「疲労」の記事一覧

【第32回】お灸を据えてみた

【特集】わたしのココロとカラダの話。

【第8回】むくみに効果的なツボ「承山」

＃今日の10秒リフレッシュ！

【第7回】眠気に効果的なツボ「合谷」

＃今日の10秒リフレッシュ！

【第6回】ストレスに効果的なツボ「労宮」

＃今日の10秒リフレッシュ！

【第5回】腰痛に効果的なツボ「次髎」

＃今日の10秒リフレッシュ！

【第4回】だるさに効果的なツボ「足三里」

＃今日の10秒リフレッシュ！

【第3回】目の疲れに効果的なツボ「玉枕」

＃今日の10秒リフレッシュ！

【第2回】肩こりに効果的なツボ「肩井」

＃今日の10秒リフレッシュ！

【第1回】頭痛に効果的なツボ「風池」

＃今日の10秒リフレッシュ！

【第31回】アイソレーションタンクに入ってみた

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自分のこと、大切にしてる？　韓国でベストセラー・精神科医の「読む処方箋...

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ゲッソリ……。神経質な人の特徴5つ

【第15回】座禅体験してみた

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「もう疲れた」と感じる原因と気分転換の方法

「もしかしてSNS疲れしてる？」と思った時の処方箋

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外出自粛生活で、20～30代男女の余暇の過ごし方にも変化!?　最も疲れ...

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働く女子の実態

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「なんか疲れた」の原因と対処法

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仕事がだるいと感じる原因は？　だるい瞬間と対処法6つ

働く女性が、仕事後に一番疲れを感じる体のパーツ