職場や取引先でのエレベーターマナー、意識していますか？　エレベーター内での上座下座に加えて、エレベーターへの乗り降り、呼び出す際のビジネスマナーなど、わかっているつもりでもいざ聞か

仕事上の悩みで多いものに「もっと仕事を任せてもらいたい」「もっと評価されたい」「もっと成長したい」という声があります。一生懸命がんばっているのに、評価してもらえないと悩んでいる方が

こんにちは、心理カウンセラーの萩原かおりです。気遣い上手で協調性を重んじる日本人は、どうしても周囲を気にして「いい人」におさまりがち。よく「いい人、いい人、どうでもいい人」と言いま

よくカウンセリングの専門家が「自分を知ることが大事」と述べていたりしますが、皆さんは「自分を知る」とは具体的にどのようなことなのか理解していますか？　また、自分を知ることがなぜ大事

「呪いをはく女」のあるある言動 「こんなことで辞めたがるようじゃ、どこにいってもやっていけないよ？」 「逃げ癖がつくと這い上がれないよ」 「どういう教育を受けてきたの？」 「あなた

最近疲れていませんか。仕事などで疲れを感じても、つい頑張ってしまう女性は多いのではないでしょうか。なぜ、人は頑張りすぎてしまうのでしょう。また、頑張りすぎて疲れを感じたときは、どの

「私、もしかして嫌われてるかも」「なんだか避けられてる気がする」一度でも不安になると、職場の仲間や友達の態度・行動が気になって仕方ないものです。みんなに好かれるわけではないとわかっ

人と話をしていても、いまいち盛り上がらない、話が続かないと思ったことはありませんか。人との会話を楽しくするためには会話力が必要です。会話力があれば、相手も居心地がよくなり、全体的な

こんにちは。「恋愛・婚活研究所」主宰のにらさわあきこです。恋愛は楽しいもののはずなのに、辛い思いばかりしているとストレスになってしまいます。「え、恋愛がストレスになるの？」と思うあ

お母さんが嫌い。お父さんがうるさい。兄弟が要領よく振る舞いすぎてうんざりする……など誰にも言えない家族の悩みを抱えている人はいませんか。家族について悩んでいるなんて友人や同僚に相談