別れた後の男性心理はどう変化する？　復縁のコツも解説

ずっと一緒にいた恋人との破局。心にぽっかり穴が開いたような気持ちになりますよね。別れた後に男性がどのように感じているか、気になる人はいるでしょう。

また、別れた男性と復縁したいと考える人もいるかもしれません。そのためには、まずは別れた後の男性心理を理解することが大切。

この記事では、恋人と別れた後の男性心理や復縁のコツを紹介します。

恋人と別れた後の男性心理

まずは、恋人と別れた後の男性心理と、気持ちの変化を解説します。

（1）寂しい

恋人と別れると、それまで一緒に過ごしていた時間がなくなる分、1人の時間に空白ができます。「これまでどうやって過ごしていたんだっけ……」と分からなくなることもあるでしょう。

そんな時、当たり前のようにそばにいた恋人がいなくなったことを実感し、寂しさを感じる男性がいます。

男性は、あなたの存在が思っていたよりも大きかったことに気がつくかもしれません。

（2）後悔している

男性の方から感情的に別れを切り出してしまった場合、時間が経って冷静になってから後悔しているかもしれません。

「どうして別れようなんて言ってしまったんだろう……」と、男性が過去の自分を責めることもあるでしょう。

しかし、自分から別れを切り出してしまった以上、「やっぱりやり直そう」とも言えずに悩んでいる可能性もあります。

（3）仕事や趣味に打ち込みたい

恋人と一緒に過ごす時間がなくなって余裕ができた分、仕事や趣味に打ち込みたいと考える男性もいます。

恋人との別れをネガティブに捉えるのではなく、ステップアップの機会と思っているようです。

あるいは、別れた寂しさを紛らわすために仕事や趣味に没頭する男性もいるかもしれません。

（4）スッキリしている

恋人からの束縛が激しかった、ケンカが続いていた、などで男性が窮屈な思いをしていた場合、別れてスッキリしている可能性もあります。

友達と遊びに行ったり趣味を楽しんだりと、これまで満足に楽しめなかった分、1人の時間を満喫したいと考えているかもしれません。

（5）新しい恋を探している

男性があなたと別れたことに未練を感じていない場合、さっそく新しい恋を求めているかもしれません。

別れた相手への未練があると、なかなか新しい恋に進めないもの。男性は、もうあなたと別れたことに納得できていて、後悔はあまりないのでしょう。