目の疲れが肩こりにも影響!? 眼精疲労の解消法とは?
まとめ
知らず知らずのうちに目を酷使して、その疲れが肩こりという形で現れることがわかりました。疲れ目を放置すると、とりかえしのつかない症状になることもあるので、しっかりケアをしていきたいですね。
(文:久保木香織、構成:マイナビウーマン編集部)
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※この記事は 総合医学情報誌「MMJ(The Mainichi Medical Journal)」編集部による内容チェックに基づき、マイナビウーマン編集部が加筆・修正などのうえ、掲載しました(2018.08.02)
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※この記事は2017年09月12日に公開されたものです