「友達いらない」と思う理由とは？ 疲れる・めんどくさい心理と特徴
「友達と一緒にいると、疲れるしめんどくさい」と思ったことはありませんか？ 人はどういうときに友達はいらないと思うのでしょうか。この記事では。友達いらないと感じる理由や対処法、友達はいなくても幸せなのかなどについて、心理カウンセラーの高見綾さんが解説します。
恋人と違って、友達は何人いてもいい存在です。仲良しの友達がたくさんいたら楽しいですよね。
ところが、20代から30代はライフスタイルの変化が多いタイミング。友達と会話が合わなくなるなど、すれ違いが増える時期でもあります。
あなたは友達と一緒にいると、疲れるしめんどくさいと思ったことはありませんか？ 人はどういうときに友達はいらないと思うのか、友達はいなくても幸せなのか、などについて考察します。
「友達いらない」と思う男女の特徴と心理
友だちをいらないと思う時の心理状況は、以下の4つのようなものが考えられます。
（1）恋人との時間や結婚生活を優先したい
恋愛に夢中になっていたり、家族を大切に思っている人は、彼氏や家族がいれば友達は必要ないと思うことがあるようです。
彼氏や家族が、自分を理解してくれて、悩みを相談できるような存在であれば、精神的に十分に満たされることが大きな理由です。
（2）ひとりが楽しい
ひとりで過ごすほうが好きだという人がいます。
誰かに気を使う必要がないですし、自由にやりたいことができます。買い物や食事なども、ひとりで楽しめていると、わざわざ友達を作る必要性を感じないようです。
ソリタリーとは？
ひとりでいることを好む人を「ソリタリー」と呼ぶことがあります。これは、「1人の」「1人ぼっち」を意味する英語の「Solitary」が語源になっている言葉です。
「ひとりが好き」と感じるのはなぜ？ 心理カウンセラーが解説します。
（3）友達に合わせることに疲れている
結婚や子育て、彼氏の有無など、それぞれが置かれている立場によって会話の内容は変わります。
20代から30代は変化の多い時期。仕事の価値観も人によってちがうため、会話の内容に気を配ることが増え、疲れてしまう人も多いようです。
元々人間関係に悩みを抱えやすいのも、「友達いらない」と感じる理由かもしれません。
（4）人間不信になっている
「自分は仲良しだと思っていたのに、環境の変化をきっかけに会ってくれなくなった」など、傷ついたことがあると、人に対して不信感が生まれます。
せっかく友達になってもどうせ傷つくくらいなら、最初からいらないと思ってしまうのです。
人間不信とは何か、克服方法を専門家が解説します。
恋愛における人間不信の対処法をご紹介しています。
（5）仕事に熱中している
仕事が楽しくて仕方なく、熱中しすぎていると、友達とのやりとりをほとんどしていない……なんて状態になることもあります。
学生時代からの友達とは疎遠になってしまっても、仕事仲間がいれば十分という人もいるかもしれません。
▶次のページでは、働く女性が「友達いらない」と感じる瞬間について聞いたアンケート結果をご紹介します。
