「高齢出産のリスク」を減らしたい！ いまからでもできることは？
高齢出産のリスクを少しでも抑えたい
このサプリメントを飲めばイケル！ みたいな夢のような話はないのですが……、ポイントはやっぱり普段の健康管理です。いくつか具体例を挙げてみましょう。
高血圧や糖尿病にご注意を
高血圧や糖尿病の予防が重要。高血圧といっても、少し高いくらいだと本人が気づかない場合もあるそうです。30代後半になると徐々に症状が現れてくるそうですが、そのころ妊娠をして、はじめて「そうだったんだ」ということがないようにしましょう。いまから検診を受けたり治療を受けたりして、症状をコントロールすることが大切。
高血圧も糖尿病も体質的なものがあります。すべての人が適切に予防できるとは限りませんが、両親にこうした症状のある人はとくに注意が必要です。
乳がん検診
いま、日本人女性の20人に1人が乳がんを発症するそうです。絶対に乳がん検診は受けましょう。
子宮頸がん検診
30代になると増えますので、積極的に検診を受けましょう。
子宮ケア
子宮筋腫や子宮内膜症が高齢出産のリスクを高めます。これらを予防するにはピルの使用がよいのですが、予防できるかどうかは疾病の種類にもよりますので、必ず予防できるとは言えないようです。ピルを使用したい人は婦人科医に相談してみましょう。
