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妊娠中の悩み

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「妊娠」に関するまとめが集まったページです。排卵日や着床、妊娠超初期から初期・中期・後期の情報やつわり・貧血・下痢・胃痛・腰痛・頭痛・腹痛などの症状、めまい・だるさなどの情報を見ることができます。

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妊娠中の悩みの記事一覧

【医師取材】妊娠中の麻疹(はしか)の危険性、胎児への影響は?

【医師取材】妊娠中の麻疹(はしか)の危険性、胎児への影響は?

さまざまな経路で感染する麻疹(はしか)。特に妊婦さんの感染は「流産」や「早産」を起こす可能性も。 今回は、妊娠中の麻疹(はしか)の危険性に加え、胎児への影響を説明します。


妊娠中や産後ダイエットにぴったり!おすすめのヨガパンツは?

妊娠中や産後ダイエットにぴったり!おすすめのヨガパンツは?

ヨガの聖地と呼ばれる「バリ島」でヨガを体験!というツアーが注目されていますが、妊婦さんや産後のママたちの間でも人気。今回はヨガを始める前に揃えたいヨガパンツについて知っておきたい情報をお伝えします。


妊娠中も必須のおりものシート!妊婦さんに人気の種類は?

妊娠中も必須のおりものシート!妊婦さんに人気の種類は?

心も体もデリケートになりがちな妊娠中は、おりものの変化に悩む妊婦さんも多いでしょう。以前からおりものシートを愛用している方も、これからの使用を検討している方も、自分の肌に合ったおりものシートを利用してみることで妊娠中のストレスを軽減できるかもしれません。今回は妊婦さんにおすすめのおりものシートについて紹介していきます。


妊婦さん向けエアロビクス「マタニティビクス」について詳しく解説!

妊婦さん向けエアロビクス「マタニティビクス」について詳しく解説!

妊娠すると体型はもちろん、体重増加や気分的なもの、食の嗜好など人によって変化やストレスはそれぞれ。負荷を軽減しマタニティライフをよい状態ですごすために適度な運動を取り入れてみるのはいかがでしょう。今回は妊婦のためのエアロビクスでおなじみの「マタニティビクス」についてご紹介します。


【医師監修】葉酸サプリはいつ飲めばいい? 摂取時の3つのポイント

【医師監修】葉酸サプリはいつ飲めばいい? 摂取時の3つのポイント

葉酸は妊娠中はもちろん、妊娠前や出産後も大切な栄養素です。食事だけではなかなか摂るのが難しい場合サプリの摂取がおすすめですが、効率的に身体に摂りこむことができるタイミングはあるのでしょうか? 今回は葉酸の基礎知識のほか、効果的な摂取方法や、飲むタイミングなどについて紹介します。


おしゃれで機能的!妊娠中の女性におすすめのウォーキングスタイル

おしゃれで機能的!妊娠中の女性におすすめのウォーキングスタイル

妊娠期間中の運動不足解消として、もっとも手軽な「ウォーキング」に注目していきます。おしゃれで機能的な持ち物やウェアを身につけて、快適なマタニティライフをすごしましょう。


妊娠中・産後の女性必見!ヨガを始める前の注意点やおすすめのウェア

妊娠中・産後の女性必見!ヨガを始める前の注意点やおすすめのウェア

妊娠して、お腹が大きくなってくると自由に動けなくなったり、動くのが億劫になり運動不足になりがちです。日々変化する妊婦の身体をゆったりとした動きでサポートできるのが「マタニティヨガ」。産後ママもにもおすすめです。まずは始める前に、マタニティヨガがどんなものかをご紹介していきます。


マタニティヨガを始めたい方へ。自分に合ったヨガマットの選び方

マタニティヨガを始めたい方へ。自分に合ったヨガマットの選び方

妊娠すると、運動不足になったり、体調や身体に変化が起きることでストレスを感じたり……。お腹の赤ちゃんのためにもリラックスできる時間を設けてみませんか。妊婦さんが無理なくできるプログラムを組んだマタニティヨガで、マタニティトラブルを解消。まずは自分に合うヨガマットを選びましょう。


薬局で手軽に買える!おすすめの葉酸サプリは?

薬局で手軽に買える!おすすめの葉酸サプリは?

妊娠中・妊活中の葉酸摂取の強いサポート役となる葉酸サプリ。通販での購入のほか、薬局やドラッグストアで直接購入することもできます。ここでは、薬局で葉酸サプリを購入するメリットや、薬局で販売しているおすすめの葉酸サプリを紹介しています。


ベビーシャワーとは?行う時期やおすすめのプレゼントなどを紹介

ベビーシャワーとは?行う時期やおすすめのプレゼントなどを紹介

ベビーシャワーは、まだまだ知名度が低いパーティーです。名前だけ聞くと、パッと思いつかない人も多いでしょう。ベビーシャワーはアメリカ発祥の安産祈願パーティーのことを指します。妊婦さんが元気な赤ちゃんを産めるように、みんなで企画をしてお祝いをしてみてはいかがでしょうか?


妊婦さんに腹帯は必要なの?腹帯の種類とその効果とは

妊婦さんに腹帯は必要なの?腹帯の種類とその効果とは

妊娠がわかったら早めにチェックしておきたいのが、腹帯の存在です。腹帯は妊婦さんには欠かせないものだとされているため、名前くらいは聞いたことがあるのではないでしょうか。しかし、初めての妊娠だと腹帯を付ける理由もわからないと思います。なぜつけるのか確認しておきましょう。


【葉酸】モノグルタミン酸とポリグルタミン酸の違いとは?

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妊娠を希望する女性や妊婦さんには特に欠かせない栄養素である「葉酸」。しかし、この葉酸には二つの種類があること、ご存知でしたか? 今回はこの二種類の葉酸について、気になる違いや特徴をまとめました。


つらい妊娠線のかゆみの原因と対処法は?

つらい妊娠線のかゆみの原因と対処法は?

妊娠線は見た目にも気になりますが、かゆみで悩む妊婦さんも多くいます。かゆいからと掻きむしってしまうと悪化し、跡になってしまうことも。妊娠中のかゆみを抑え、緩和するにはどのようなケアをすればよいのでしょうか。おすすめの対処法をお教えします。


妊娠線予防にはホホバオイル?驚くべき効果や選び方を紹介

妊娠線予防にはホホバオイル?驚くべき効果や選び方を紹介

妊娠線など肌トラブルに悩まされがちな妊娠期。肌トラブルの予防やスキンケアに役立つとしてホホバオイルが注目されています。ホホバオイルの驚くべき効果や、ホホバオイルの使い方、選び方などをまとめて紹介します。


葉酸サプリ販売店を徹底比較!賢い買い方教えます。

葉酸サプリ販売店を徹底比較!賢い買い方教えます。

妊活中から妊娠中、産後まで役立つ栄養素として注目が高まっている葉酸。葉酸サプリも多くのメーカーから販売されていますが、販売店やメーカーによって違いはあるのでしょうか。今回、葉酸サプリや販売店、購入方法の違いを解説します。


人気の葉酸サプリ、その効果とおすすめ商品10選

人気の葉酸サプリ、その効果とおすすめ商品10選

妊娠中や妊活中の女性に良い影響を与えるとして、葉酸の注目が高まっています。さまざまな葉酸サプリも売り出され、通販でも買うことができます。ここでは、葉酸の効果といった基礎知識のほか、葉酸サプリを通販で購入するメリットやおすすめ商品を紹介します。


出産の不安を解消できる両親学級、行くべき理由と参加の仕方とは?

出産の不安を解消できる両親学級、行くべき理由と参加の仕方とは?

出産を控えた妊婦さんを対象に行われる「母親学級」や「両親学級」。最近は、父親も参加する「両親学級」を開催するところも増えてきました。でも、これ、本当に行った方がいいのでしょうか? 内容や目的、そして行くべき理由をお伝えします。


妊娠中は水分補給が大事!妊婦さんにおすすめのミネラルウォーターは?

妊娠中は水分補給が大事!妊婦さんにおすすめのミネラルウォーターは?

人の身体の半分以上が水分でできていることはよく知られています。では、妊婦さんやお腹の中にいる赤ちゃんはどうなのかご存知でしょうか? 今回は妊婦さんと赤ちゃんにとって必要不可欠である水分について、飲み物に関する知識から、妊娠中におすすめしたいミネラルウォーターまでご紹介します。


薬局・ドラッグストアで手軽に買える葉酸サプリの選び方

薬局・ドラッグストアで手軽に買える葉酸サプリの選び方

妊娠中に重要とされる葉酸は、食事からだけでは十分な量が摂取できません。そのため、サプリメントなど健康補助食品からの摂取が推奨されています。葉酸サプリは薬局やドラッグストア、通販サイトなどで購入できます。購入前に葉酸サプリの選び方や利用方法を知っておきましょう。


【医師監修】基礎体温が低いままでも妊娠できる? 妊娠の可能性と改善方法

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妊娠を望む女性にとって、基礎体温の変化はとても気になるものですね。基礎体温には個人差があるものですが、現代の日本人には基礎体温が低い人が増えています。基礎体温が低い状態でも妊娠は可能なのでしょうか?あわせて改善方法などもご紹介します。