夏になって日は経ちますが、薄着の季節はまだまだ続きます。「できることなら、今からでもカラダを絞ってスタイルを良くしたい！」と思っている人も多いはず。ダイエット法はいろいろですが、引き締め美ボディには運動が

ぐっと寒さが増し、本格的な冬が到来。空気が乾燥しているので、風邪やインフルエンザが大流行するシーズンでもありますよね。お仕事を病欠しないためにも、手軽に使えるマスクは必須！　とはい

風邪をひきやすいシーズン到来！　一体どういう人が風邪をひきやすいのか気になりますよね。「緊張・イライラ LABO」事務局が、男女600人を対象に風邪をひく頻度についてのアンケート調

寒い乾燥季節に突入！　風邪が流行り始めるシーズンですね。風邪の予防策に、みなさんはどんなことをやっていますか？　また、風邪のときって、どんなものを食べますか？「オレンジページくらし

乾燥した季節に猛威を振るい、子どもや高齢者では重症化することもあるインフルエンザ。流行が例年より早まる可能性も指摘される中、生活者は実際にどのような予防対策を取っているのでしょう。

こんにちは。ハーバルセラピストの中澤小百合です。相変わらず、暑い日が続きますね。前回は「夏バテ」におすすめのハーブを紹介しましたが、暑さによる睡眠不足や食欲不振で夏バテしてしまうと

夏はイベントも多く、休日の予定もたくさん詰まっているという人は多いのではないでしょうか？　でも、夏は室内外の気温差が激しくなって体調を崩しやすいのはもちろんのこと、外の気温が高すぎ

すっかり夏の到来です。気温の高さから、ついつい夏バテし、夏風邪を引いてしまった……という人もいるのでは？　今回は、医療法人社団 泰仁会 北川医院の北川泰久理事に、夏風邪のメカニズム

今年は暖冬だと言われているせいか、インフルエンザの流行が例年より遅い気がしますよね。とはいえ、毎年のように季節性インフルエンザは流行するもの。そこで今回は女性のみなさんに、実践して

風邪のひき始めや、症状が出てきたときには、病院に行く前に、まずおうちだけの家庭療法を試してみるものですよね。おばあちゃんの知恵や、代々伝わってきているものが多いのではないでしょうか

空気が乾燥しやすい冬の季節は、喉などの粘膜が乾燥しやすく、風邪の原因となるウイルスに感染するリスクが高まるのだとか。だからこそ、風邪予防のためにも大切なのが室内の乾燥対策。そこで今