悪口を言わない人になりたい！　3つの対処法

「あの人は決して他人の悪口は言わない。だから、周りの誰からも好感を持たれている。でも、私から見ると、逆に信用できない。悪口を言わない人ってつまらないし、少し怖い。いったい何を考えているのかしら？」

あなたはこのように思ったことがありますか？　このモヤモヤした気持ちの正体を一緒に考えてみましょう。

今回は、悪口を言わない人の心理を紐解き、言わない人になる方法について考えていきます。

人間はなぜ悪口を言うの？　悪口を言う理由

そもそも人はなぜ悪口を言うのでしょうか？

人間が悪口を言う瞬間リスト

私たちが悪口を言いたくなるのは、例えば、誰かが次のような行為をした時です。

悪口を言うのは「怒りを鎮める」ため

こんな人を見ると、ついその人の悪口を身近な人に言いたくなってしまうものです。

この時に湧き上がっているのは、その人に対してムカついたり、イラっとしたりしている気持ちです。その気持ちの根底にあるのは、怒りの感情。

人は、怒りを覚えると、それを鎮めようとして無意識にさまざまな反応を示します。

身近な人にその人の悪口を言うのも、その反応の1つです。

悪口を言うことによって、自分の気持ちを共有したり、自分の考えが間違っていないことを確認したりしようとするのですが、それが怒りを鎮めることの役に立ちます。

悪口を言うのは、実は、怒りを鎮めるための行為だったのです。