冷たい人の特徴5つ。冷たい原因や付き合い方も解説

冷たい人との付き合い方

では、冷たい人とはどう付き合えば良いのでしょうか。

（1）相手の感情表現を引き出す

前述したように、冷たい人は感情表現が苦手な傾向にあります。あなたの周りの“冷たい人”も、喜怒哀楽をうまく表現できないだけで、人間らしい部分を持っている可能性があるのです。

であれば、相手の感情表現を引き出す工夫をしてみましょう。

例えば、相手が好きなことや得意なことについて話を振れば、「楽しい」という感情が表に出てくるかもしれません。そうすれば、その人はもう“冷たい人”には見えないはずです。

（2）相手を受け入れる姿勢を見せる

冷たい人に心を開いてもらいたいなら、まずは自分から相手を受け入れる姿勢を見せてみましょう。

冷たい人の中には、他人から否定されることを恐れて心を閉ざしている人もいます。そのような人を安心させるには、「私はあなたを否定しない」というメッセージを伝えることが重要。

例えば、相手の言動に対して「○○さんのそういうところ、良いと思う！」と伝えたり、ちょっとしたことで良いので褒めたりしてみてください。

上記のことを続けていれば、相手は「この人なら受け入れてくれるかも」と感じて心を開いてくれるかもしれません。

（3）「そういう人なんだ」と割り切る

どんなに頑張っても心を開いてくれない人や傷つくことを言ってくる人もいるでしょう。このような人に対し、心を砕いて接し続けるのはしんどいもの。

また、無理に相手の心を開こうとアプローチしすぎても相手から嫌がられてしまい、関係が悪化する可能性もあります。

ある程度歩み寄ってみても冷たい人との関係が改善しないようなら、「この人はそういう人なんだ」と割り切って距離を置くことも必要かもしれません。

▶次のページでは、「冷たい人だね」と言われたときの対処法を紹介します。