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結婚生活で抱えるストレスとは? 解消するための方法5つ

おぜきめぐみ

結婚生活にストレスを感じたら適度にリフレッシュを

長い夫婦生活、ストレスを感じることはある程度覚悟しておく必要があります。ただ、結婚生活は2人で築いていくもの。自分だけで抱え込まずに、夫と2人で解決策を探していけるといいですね。また、ストレスを溜めすぎると体調不良につながったり、離婚を考えてしまったりすることも。自分なりのリフレッシュ方法をあらかじめ見つけておくことが大切です。

(おぜきめぐみ)

※画像はイメージです

※マイナビウーマン調べ
調査日時:2018年5月10日~5月11日
調査人数:365人(22~34歳の既婚女性)

※この記事は2018年06月27日に公開されたものです

おぜきめぐみ

本づくりの講座に通ったことがきっかけで、ライター活動を始める。イベントやお店記事を中心に執筆。現在は、書くことだけでなく、人の話を聞く”取材”にも力を入れている。趣味は旅行とのんびりすること。カフェでゆっくりとした時間を過ごすのも大好き。ON・OFFが激しい、そんな東京在中のライター。
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