幸せになる方法はある？　人生と恋愛を豊かにするコツ

人生と恋愛に幸せを呼び寄せるコツとは？

女性が「幸せになりたい」と思ったら、何をすればいいのでしょうか？　幸せを呼び寄せるコツと具体的な方法をご紹介します。

ポイント1：周囲の人に感謝する

いつもあなたを見守り、支えてくれる周囲の人に感謝しましょう。

心の中で感謝するだけでなく、きちんと言葉で伝えることがポイントです。「ありがとう」と笑顔で伝えれば、お互いにあたたかい気持ちになって、幸福感が高まるでしょう。

ポイント2：毎日を楽しむ

毎日の生活の中で、ひとつでも多く楽しみを見つけましょう。

そして、楽しいことがあったら、「あ～幸せ！」と口に出してみて。楽しくてうれしいことが増えるほど、幸せを感じる瞬間が多くなるでしょう。

ポイント3：笑顔でいる

「笑う門には福来る」ということわざがあります。「福」は「幸福」の「福」です。あなたがいつもニコニコ笑っていれば、自然と幸せが訪れます。

「幸せじゃないから笑えない」と思っている人は「笑うから幸せを感じるのだ」と逆転の発想をしてみましょう。

ポイント4：多くの人と話す

幸せのきっかけは外からやってきます。

積極的に外へ出かけて、人と会うチャンスをつくりましょう。多くの人といろいろな話をするうちに、新しい考え方や価値観にふれることができ、あなたの視野も広がるはず。

自分だけの狭い世界から抜け出し、思い込みから解放されることで、新たな「幸せのかたち」に気づくことができるでしょう。

ポイント5：減点法ではなく加点法で考える

コップに半分の水が入っているのを見て、「もう半分しかない」と焦る人と「まだ半分ある」と安心する人がいます。

また、100点満点のテストで80点をとって、「20点間違えた」と落ち込む人と、「80点もとれた」と喜ぶ人がいます。状況は同じでも、受け取り方は正反対です。

後者のようなプラス思考を意識し、物事を加点法で考える習慣をつけると、スムーズに幸せを呼び寄せることができるでしょう。