便秘でおならが臭い！　おならを止める方法って？

まとめ

便秘のときにおならが出る原因は、腸内環境の悪化によって悪玉菌が増加し、便が腐敗するためです。おならの臭いは食べたものによって変化するので、動物性のタンパク質を摂り過ぎたときには、特に臭いがきつくなります。おならだけを止めるのは難しいため、生活習慣や食生活を見直し、便秘を根本的に解消することが大切です。

（文：古川真依子、構成：マイナビウーマン編集部）

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※この記事は 総合医学情報誌「MMJ（The Mainichi Medical Journal）」編集部による内容チェックに基づき、マイナビウーマン編集部が加筆・修正などのうえ、掲載しました（2018.08.02）

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※この記事は2017年07月15日に公開されたものです