大人の女性が「恋してる」と自覚するのはいつ？

「恋をすると女性はきれいになる」とよくいわれます。確かに、誰かを好きになったことをきっかけに「毎日が楽しくなったり、きれいでいようと努力した経験がある」という人も多いのではないでしょうか。しかし一方で、「素敵な恋をしたいのに、なかなかきっかけがつかめない」「気になる人はいるけれど、本当に好きなのかどうかわからない」という女性も少なくありません。女性のみなさんは、どんなところから恋のきっかけをつかんでいるのでしょうか。女性へのアンケートを通じて、探っていきたいと思います。

大人が恋を自覚する瞬間とは？

学生時代は「大好き！」という気持ちだけで突っ走ることもできましたが、大人はそうはいかないもの。では、大人が恋を自覚するのは、どんなときなのでしょうか？　女性のみなさんの恋愛事情を聞いてみました。（※１）

何割の女性が恋してる？

まず、現在恋をしているかどうか聞いたところ、半数以上の人が恋をしているという結果に。社会人になると出会いが減るといわれますが、そんなことはないのかもしれません。では、大人の女性は何をきっかけに恋を自覚するのでしょうか？　「恋をしている」と答えた人に聞いてみました。

大人が恋を自覚する5つの瞬間とは？

（1）やきもちに気づいた瞬間

・「その人のことが気になったり、やきもちをやいたりしている自分に気がついたとき」（29歳／その他／事務系専門職）

（2）相手の言動に一喜一憂する瞬間

・「相手のひとつひとつの言動に喜んだり、ドキドキしたりしているとき」（30歳／医薬品・化粧品／その他）

（3）幸せを共有したくなった瞬間

・「おいしい物を食べて『あの人にも食べさせたい！』と思ったとき」（25歳／学校・教育関連／専門職）

（4）相手を思って服を選ぶ瞬間

・「何週間も先のデートに着ていく服を選んだりしているとき」（24歳／医療・福祉／専門職）

（5）気づくと相手を探している瞬間

・「気づくと目で追っていたり、会いそうな場所では姿を探していたりした」（25歳／電機／技術職）

相手のことを無意識のうちに考えていると気づいた瞬間、恋を自覚する女性が多いようです。「おいしい物をシェアしたい！」という気持ちも、相手の一挙手一投足にドキドキしたり不安を感じたりする気持ちも、ヤキモチや嫉妬といったつらい気持ちも、恋をしているからこそ感じるものなんですね。

恋をすると、男性はどうなる？

恋をすることで変わるのは、女性ばかりではありません。男性だって、恋をすれば言動や態度が変わります。ただ、女性とは表現方法が違うので、女性から見れば「この人は私に恋している」と気づけないこともしばしば……。そこで、男性からの好意を見抜く方法を知るために、「恋をしているとき、どんな言動や態度をとるか」について、男性に聞いてみました。（※2）

恋をしてる男性が見せる態度とは？

積極的にコミュニケーションをとっていく

・「いつも以上にやさしい言葉遣いや気遣いを意識する」（24歳／学校・教育関連／販売職・サービス系）

・「積極的にコミュニケーションをとる。自分の存在を意識させたいから」（35歳／学校・教育／その他）

あえて避けてしまう

・「好きだけど、避けてしまう。本当はたくさん話したいのに」（39歳／医療・福祉／専門職）

・「できるだけ興味がないふりをする」（34歳／機械・精密機器／その他）

視線を送る、話しかける機会を増やす、やさしい態度を心がける、デートに誘うなど「積極的にコミュニケーションをとっていく」派がいる一方で、つい目を反らしたり、避けてしまったりするなど、本心とは逆の態度をとってしまう「好き避け」派も少なくないようです。後者だと、当然気持ちは伝わりにくいので、女性の誤解を招くことも多そうですね。

「好き避け」と「本当に嫌いで避けている」の違いはわかりにくいこともありますが、好きなのについ避けてしまうという人でも、まわりにほかの人がいない場合は積極的に話しかけたり、会話の中で自分をアピールするような発言が増えたり、視線は合わせないけれど相手を目で追っていたりすることもあるようです。女性にとっては、直接話したときの態度だけでなく、普段の何気ない仕草や態度が、男性の本当の気持ちを知るきっかけになるかもしれません。

恋をすると人は変わる

女性も男性も、恋には人を変える力があります。素敵な恋をするには、まず自分の恋心を自覚するところから。今、恋をしていない人も、つい目で追ってしまう人がいたり、ほかの女性と話している姿にモヤモヤを感じてしまったりしたときは、気持ちにふたをせず、自分の気持ちと向き合ってみてくださいね。

（橘夢人）

※画像はイメージです

（※1）マイナビウーマン調べ
調査日時：2018年6月1日～6月4日
調査人数：393人（22～34歳の未婚女性）

（※2）マイナビウーマン調べ
調査日時：2018年6月1日～6月3日
調査人数：379人（22～39歳の未婚男性）