日曜日の夕方になると憂鬱感に襲われる……。このような気持ちは多くの人が抱いたことがあるのではないでしょうか。 今回はその心理を掘り下げ、憂鬱感が少し楽になる方法や考え方をご紹介して

現在はフリーランスの物書きの私だが、20代の頃は某大手広告会社で働いていた。 退職して15年たつが、今でも当時の悪夢を見て汗びっしょりで目を覚ます。そして「ベトナム帰還兵かよ……」

今回は「日曜の夜が憂鬱」という女性のお悩みに、コラムニストのヨダエリさんがアドバイス。 日曜の夜が憂鬱 平日勤務なのですが、毎週日曜の夜が憂鬱です。翌日からの仕事のことを考えて、眠

「仕事に行きたくない時の対処法」というコラムなのですが、正直に言いまして、私が知りたい。 「会社行きたくない」 「働きたくない」 「地主になりたい」 ……と呟きつづけて数十年。 今

今回のお仕事ハックは「会社に行きたくない」という女性のお悩みに、コラムニストのヨダエリさんがアドバイス 転職したばかりなのに、会社に行きたくない 4月に転職したばかりですが、会社に

朝、体がだるいと、起きるのが本当につらいですよね。そんなときは、つい「私は意志が弱いなぁ……」なんて思ってしまいがち。だるさを解消し、すっきり起きるためにはどうすればいいのでしょう

朝起きた瞬間、「仕事に行きたくない」と思ってしまった経験、ありませんか？　人間関係や仕事のプレッシャーなど、理由はさまざま。しかし、ネガティブな気持ちと戦っているのは、きっとあなた

楽しい週末が終わるとやってくるのはブルーマンデー……。「憂鬱な月曜日」です。日曜日になると、翌日の仕事のことを考え始めて、ブルーな気持ちになってしまう人も少なくないはず。でも、うじ

楽しかった週末が終われば、次は月曜日……そう、出勤しなくてはならない日です。仕事が好きで「よし！　明日からまた一週間がんばろう！」と明るい気持ちで過ごせる人もいるでしょうが、多くの

人生、一寸先は闇、と言いますし、明日いきなり大きな幸福が舞い込む可能性も十分あります。たとえば、宝くじが当たって、もう一生働いて暮らさなくてもいいだけのお金を得ることだってありうる