働く女子に聞く！　職場でストレスを感じる頻度は？　約50％の女性が「毎日」と回答！

土日をゆっくり過ごしても、月曜日からはまた職場でストレスとの戦いがはじまると思うとブルーになりますよね。では働く女性のみなさんが「職場でストレスを感じる頻度」はどれくらいなのでしょうか？　さっそく調査してみました。

Q.職場でストレスを感じる頻度をお教えください。

第1位……「毎日」46.1％
第2位……「週1回」11.8％
第2位……「感じない」11.8％
第4位……「週2回」8.9％
第5位……「週5回」8.3％
※第6位以下省略

一番多かったのは「毎日」という回答で第1位になりました！　つづいて同率2位で「週1回」と「感じない」がランクインしています。では、それぞれを選んだ理由を聞いてみましょう。

第1位「毎日」

・「ほぼ毎日仕事に追い立てられているし、週末も仕事のことが頭から離れないから」（33歳／その他／クリエイティブ職）

・「ストレスの原因は上司で、毎日顔を合わせるので」（30歳／運輸・倉庫／事務系専門職）

・「対人サービス業で色んな人間を相手にするのでストレスがたまる」（26歳／金融・証券／販売職・サービス系）

職場でストレスを感じる頻度が一番多い「毎日」と回答した人からは「週末も仕事が頭から離れない」「上司と毎日顔を合わせるから」などの意見がありました。休みの日も仕事のことが頭から離れないなんて、かなりのストレスですよね。

同率第2位「週1回」

・「水曜が一番仕事が多い」（23歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

・「疲れてくるので金曜日はだるい」（27歳／運輸・倉庫／販売職・サービス系）

・「月曜日のミーティングでストレス」（28歳／医療・福祉／事務系専門職）

職場でストレスを感じる頻度は「週1回」と回答した人は少なかったものの、ミーティングがある日など決まった日にストレスを感じることが多いようです。「疲れてくるので金曜日はだるい」は誰もがうなずける意見ではないでしょうか。

同率第2位「感じない」

・「個人プレーで、あまりほかの人から圧力やストレスを受けない環境だから」（26歳／情報・IT／事務系専門職）

・「そこまで一生懸命じゃないのかも」（33歳／小売店／販売職・サービス系）

・「仕事も周囲の人も楽しくて会社が好きだから」（29歳／医薬品・化粧品／事務系専門職）

職場でストレスを「感じない」といううらやましい回答もありました。上司からのプレッシャーを感じない職場環境だったり、なかには「会社が好き」という人も！　「そこまで一生懸命じゃないのかも」という意見には考えさせられます。

まとめ

職場でストレスを感じる頻度は「毎日」と回答した人が多い結果となりました。「週5回」よりも「毎日」の方が多いところを見ると、休みの日でも職場に関係するストレスを感じている人が多いようです。あなたが職場で「ストレスを感じる！」と思う頻度は、どのくらいですか？

（ファナティック）

※画像は本文と関係ありません

※『マイナビウーマン』にて2015年11月にWebアンケート。有効回答数169件（22歳～34歳の働く女性）

※この記事は2016年03月10日に公開されたものです