「小物をピンクに」「アイドルごっこ」……女子力を上げるために部屋で実践していること

自分の家やお部屋ってやっぱり居心地がいいもの。リラックスできる空間だからこそ、日ごろのストレスもリフレッシュできますが、気になる女子力もインテリアや部屋の中でできることで、アップするものかも。そこで、女子力を上げるために何か部屋で実践していることがあるのか、20歳以上の女性282人に聞いてみました。

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■女子力を上げるためにあなたが部屋で実践していることはありますか？
ある…28.0％
ない…72.0％

実践している人は約3割と少なめ。もしかしたら、なかなか家でできる女子力アップ法がわからないという人もいるのかも!?　そこで、実践している人から具体的にどんなことをしているのか聞いてみました。

＜女子っぽいアイテムで＞
・小物をピンクにする。（医療・福祉／専門職／22歳）
・ピンク色のものをひとつは置く。（金融・証券／事務系専門職／27歳）
・カーテンをお花柄でかわいく、レースカーテンはUVカット機能付きでお肌に優しく。（アパレル・繊維／販売職・サービス系／27歳）

＜緑のものを！＞
・お花を飾る。（食品・飲料／販売職・サービス系／28歳）
・グリーンを部屋に置くようにしている。（小売店／販売職・サービス系／31歳）
・花や植物を飾る。（アパレル・繊維／クリエイティブ職／37歳）

＜いい香りのお部屋に＞
・アロマディフューザーやアロマキャンドルで、いい匂いを保つようにしている。（建設・土木／事務系専門職／25歳）
・枕元に香水をふりかけていい匂いにさせる。（生保・損保／販売職・サービス系／27歳）
・毎朝、アロマディフューザーをつけながらの朝ヨガ。しなやかな身体を目指してます。（金融・証券／秘書・アシスタント職／40歳）

＜ストレッチやマッサージ＞
・足のマッサージやストレッチ。（運輸・倉庫／営業職／24歳）
・プロポーション維持のためのヨガ。（電機／技術職／27歳）
・半身浴あがりにヨガマットの上でストレッチや腹筋の運動。毎日、素っ裸で体型を全身鏡でチェックしています。チェックしないと緊張感がなくなり見るのが怖くなるので、必ず毎日。（ホテル・旅行・アミューズメント／販売職・サービス系／30歳）

＜美肌ケア＞
・スキンケア、野菜をたくさん食べる。（学校・教育関連／クリエイティブ職／26歳）
・米ぬかパック。（情報・IT／営業職／26歳）
・週に2回は顔にスチームをあてて、うるおいを補給しています。（情報・IT／事務系専門職／28歳）

＜部屋をキレイに！＞
・掃除をまめにする。（小売店／販売職・サービス系／23歳）
・毎日できてはないが、床のワイパーがけ、トイレ掃除。（電機／事務系専門職／25歳）
・部屋を整頓する。（金融・証券／秘書・アシスタント職／32歳）

＜生活習慣＞
・なるべく自炊する。（機械・精密機器／技術職／23歳）
・とにかく可能な限り睡眠時間を確保できるように心掛けています。（医薬品・化粧品／事務系専門職／29歳）
・毎日お風呂に1時間入り、体を温め、汗をかく。（団体・公益法人・官公庁／技術職／34歳）

＜その他＞
・アイドルごっこ。若さをどうにか保ちたくて……。（商社・卸／事務系専門職／25歳）
・モコモコのかわいいルームソックスを履く。冷え予防もできて一石二鳥。（ホテル・旅行・アミューズメント／その他／26歳）
・鏡を磨く。そして、いろんな服を着てコーディネイトの幅を広げる。（ソフトウェア／技術職／26歳）

定番そうなことから、意外なことまでさまざまな方法が挙がりました。小物をピンクにしたり、ちょっとしたことでも女子力は上がりそう。「最近、女子力ないかも……」と思っている人は、これらの意見を参考に実践してみるといいかもしれません！

文・戸川光里

【アンケート対象】
調査時期: 2014年2月28日～3月1日
調査対象：マイナビニュース会員（20歳以上の女性）
調査対象数:282人
調査方法: インターネットログイン式アンケート

※この記事は2014年03月07日に公開されたものです