冬至が持つスピリチュアルな意味3つ。2022年の冬至はいつ？

スピリチュアルの世界において、冬至は陰のエネルギーが非常に強い日。

その影響を受けて、私たちにもさまざまな変化が起こるとされています。

この記事では、2022年の冬至や冬至に起こるとされる変化、おすすめの過ごし方について紹介します。

冬至とは？　2022年の冬至はいつ？

まずは、冬至の定義や日にちを確認しましょう。

冬至は最も夜の時間が長い日

冬至は、北半球において1年で最も夜の時間が長くなる日です。日本では、毎年12月22日頃が冬至に当たります。

この日、ゆず湯へ入ったりかぼちゃを食べたりする風習は有名ですよね。他にも、「ん」がつく食べ物や冬至粥を食べると良い、などの言い伝えもあります。

2022年の冬至は12月22日

2022年の冬至は、12月22日（木曜日）です。

陰のエネルギーが強くなるのに備え、コンディションを整えておきましょう。また、当日はゆっくり過ごすのがおすすめです。