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「旦那がむかつく!」は深刻なサイン? 対処法とは

高見綾(心理カウンセラー)

おぜきめぐみ

「旦那がむかつく!」と感じたらいったん冷静になろう

結婚に必要なことは忍耐とも言いますが、いつも我慢ばかりしていては疲れてしまうばかりか、長続きさせることもできなくなってしまいます。「旦那がむかつく!」と感じたら、まずは冷静に考えられるよう、冷却時間が必要なようです。ずっと不満をため込み続け、あるとき「もう無理! 離婚しよう」となってしまわないよう、普段から旦那さんに自分がどう感じているのか、小出しにすることも大切。誰かに話してスッキリしたり、自分なりのイライラをため込みすぎない方法を探したりしてみてくださいね。

(文:高見綾、構成:おぜきめぐみ)

※画像はイメージです

※この記事は2018年08月20日に公開されたものです

高見綾(心理カウンセラー) (心理カウンセラー)

“質上げ女子”のカウンセリングをメインで行っている。電話、面談(ZOOM、名古屋)によるカウンセリングや講座を中心にあなたのお悩みをサポート。

大学卒業後、民間企業の経理・財務業務に従事。自身の悩みを解決するために心理学を学びはじめ、人生がうまくいくためには特定の法則があることに気づく。豊富な臨床経験から、心の世界で学んだことを現実に活かすアプローチに高い評価をいただいている。

著書は「ゆずらない力」(すばる舎)。他、PHPスペシャルに記事を寄稿するなどマルチに活動中。

高見綾のブログ https://takamiaya.com/

 

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おぜきめぐみ

本づくりの講座に通ったことがきっかけで、ライター活動を始める。イベントやお店記事を中心に執筆。現在は、書くことだけでなく、人の話を聞く”取材”にも力を入れている。趣味は旅行とのんびりすること。カフェでゆっくりとした時間を過ごすのも大好き。ON・OFFが激しい、そんな東京在中のライター。

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