女々しくて、女々しくて、女々しくて！　男性が元カノを忘れるためにやったこと・4選

終わってしまった恋をいつまでも引きずっていると、肉体的にも精神的にもまいってしまうものですよね。できればさっさと、終わった恋は忘れたいものです。そこで今回は働く男性に、元カノを忘れるためにやったことについて、聞いてみました。

仕事に没頭する

・「仕事に没頭して考える時間を極力なくす」（31歳／医療・福祉／専門職）

・「仕事に一生懸命になる。唯一忘れられるから」（31歳／運輸・倉庫／技術職）

・「仕事・趣味に没頭、一番時間が長くて忘れられる」（33歳／機械・精密機器／技術職）

仕事や趣味を一生懸命することで、ほかのことを考える余裕をなくすという意見です。確かに没頭しているときは、元カノのことは頭の中にはありませんが、ふとした時に思い出してしまうかもしれませんね。

恋人を探す

・「次の恋人を探す。恋をすれば元カノを忘れられそう」（28歳／金融・証券／専門職）

・「速攻、次の恋に動きます」（38歳／情報・IT／技術職）

・「新しい恋人を探す。友人に紹介してもらったり、自分で探した」（31歳／情報・IT／技術職）

新しい恋人を見つけることで元カノの存在は、過去のことに。新しい恋は一番の特効薬になりそうです。

友だちと遊ぶ

・「友だちと飲みに行く、出会いの場に行く」（31歳／商社・卸／営業職）

・「夜通し遊ぶ。友だちに無理を言って付き合ってもらった」（37歳／団体・公益法人・官公庁／技術職）

・「友だちと頻繁に遊んだり、出会いの場に積極的に顔を出したりする。ほかの人と会って気持ちを切り替えるのが一番」（32歳／学校・教育関連／専門職）

友人や同僚と遊んだり騒いだりすることで、気を紛らわすことができますよねとは言え、最終的には自分で乗り越えなきゃいけない壁ですよね。パーッと騒いでスカッとすれば、前向きになれそう。

運動する

・「ランニングをはじめて、運動してすっきりすることで忘れようとした」（26歳／その他／技術職）

・「運動してリフレッシュして、気持ちを切り替える」（32歳／商社・卸／事務系専門職）

・「運動や趣味の制作に打ち込む。別のことに没頭、集中する」（38歳／その他／技術職）

しっかりと運動をすることで身体を疲れさせることでも、余計なことを考える余裕はなくなりそう。また、運動ですっきりと汗を流せますから、リフレッシュできますよね。

まとめ

元カノのことを忘れるには、自分で乗り切るしかないのですが、いろいろな方法があるようですね。基本的には時間が解決してくれるのですが、自分に合った方法を行うことで、より早く忘れることができるようです。気になる人が彼女と別れたタイミングなら、もしかしてチャンスかもしれません。

（ファナティック）

※画像はイメージです

※マイナビウーマン調べ
調査日時：2016年1月6日～2月21日
調査人数：127人（22歳～39歳の男性）

※この記事は2016年02月18日に公開されたものです