「男性側にも女性側にも特に問題がなく、排卵のタイミングに合わせてセックスをしているのに、なかなか妊娠しない」という話もときどき耳にします。そういう場合は、精子と卵子の相性が悪いので

最近、「卵子の老化」という言葉をよく耳にするようになりました。それが不妊や流産などの要因になってしまうとも聞きますが、実際のところはどうなのでしょうか？　そもそも卵子の老化とはどう

こんにちは、細川モモです。早いものでこの連載も最終回となりました。いつかかわいい赤ちゃんを望むすべての女性に願いを叶えてもらうべく、最後に特集するのは“糖化”です。聞いたことないと

こんにちは、細川モモです。これまでの連載では妊娠力を高めるためにどのような食生活を意識することが望ましいかを説明してきましたが、今回は、具体的な対策を講じることが妊娠力を守ることに

こんにちは！細川モモです。みなさん、脂質というとどんなイメージをお持ちですか？　「ダイエットの敵！」という声が多く寄せられそうですが、第8回である今回は「脂質」が妊娠に果たす役割に

みなさんこんにちは、細川モモです。突然ですが、「亜鉛」というミネラルをご存知ですか？「何の働きをしているかは知らないけれど聞いたことがある」という人が多いのではないでしょうか。アラ

こんにちは、細川モモです。突然ですが、みなさん“葉酸”を毎日意識して摂っていますか？　「え？　葉酸って妊娠してから摂るものじゃないの？」と思った方、実はNOです。葉酸は妊娠を望むす

こんにちは、細川モモです。みなさん、「炭水化物」と聞くとどのようなイメージを持ちますか？　多くの女性が「太りやすい」と回答するのではないでしょうか。中には糖質制限ダイエットで炭水化

こんにちは、細川モモです。過ごしやすい季節を迎え、テラス席でのランチなどが心地よい季節ですね。これからの季節、ぜひ適度な日光浴を楽しんでください。なぜなら、適度な日光浴は妊活に欠か

貧血という言葉は女性なら誰もがご存知ですよね。「私のことだ……」という人もいれば「一度も経験したことない」という人もいるでしょう。ですが、“隠れ貧血”となるといかがでしょうか？　実