女性の体の悩みの中でも、特によく聞くのが“便秘”です。悩みの程度はさまざまで、3～4日お通じがないという人もいれば、1週間以上出ないという人も……。普段は問題ないけれど、旅行先で出づらくなってしまうという人もいる

半蔵門のとある一角。都会の喧騒から少し離れて、木々に囲まれたビルの一室に彼女はいた。「いつかこんな女性になってみたい」と思えるほどの、美しくてやわらかな空気感を纏った人だった。 小

こんにちは、チェルシーです。 くうねるところにすむところ研究室3回目です。 モデルの仕事を始めたばかりの15年前くらい前、中学から高校のときの話。 仕事で会う大人の人たちに、「今が

こんにちは。 チェルシーです。神戸でお店を営む女性の自宅に撮影でお邪魔して、なんてすてきな暮らしぶりか、と感銘を受けて帰ってきました。 自分にとって大切なものをじいっと立ちどまって

いよいよ最後の営業日を迎えて、お正月の足音が聞こえてくるころ。毎年年末年始と言えば終わらない大掃除に追われたりぐだぐだしちゃうことも多いけど、今年はちょっときちんとしたお正月らしい

冬になると食欲が止まらなくなるのはどうしてだろう。お腹いっぱいになるまで食べたいけど、本当は太りたくないのが全女性の本音。そんなわがままな欲望を満たしたいときは、日比谷シャンテにあ

健康や美意識、ヘルシー志向など食に対する意識が高まる昨今では、毎日の食生活を気にする人も増えていますよね。そんななか、8月下旬より、マルコメから味噌や米糀、大豆粉などの発酵食を、手