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自責の念に駆られる。その意味と心理、克服するための対処法

大塚統子(心理カウンセラー)

自責の念の英語表現

自責の念を英語で表現する場合、「regret(後悔)」という単語を使うと良いでしょう。

I regret doing that then.(私はあの時のことを後悔している)

また、「remorse(自責・良心の呵責)」を使う場合もあります。

She feels deep remorse. (彼女は深い後悔を感じている)

どちらも深く後悔しているという意味合いとなり、自責の念を表しています。

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