怒れないは悪い事？　怒れない人の特徴とは

怒れない自分を責めないで

怒りの感情のみならず、自分の感情や意見を表に出すのが苦手な女性は多いかもしれません。ときには何でもズバズバ言える女性を羨ましく思い、理不尽な扱いを受けても怒ることのできない自分を責めてしまうこともあるでしょう。しかし、熊谷さんの解説にあるように、ただ怒ればよいというものではありません。大事なのはその過程。怒るべき場面で怒れるようになるためには、自分の考えや価値観を日頃から育てることが重要のようです。そうして自分の軸が定まれば、「怒りたいのに怒れない」という問題は自然とクリアできるのではないでしょうか。怒れない自分を責めたり、怒ることを目標に走ったりするのではなく、自分の思いや考えを育てる過程を大切にすることで少しずつ成長していきましょう。

（文：熊谷佐知恵、構成：Kaoru Sawa）

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※この記事は2018年10月16日に公開されたものです