あなたはどのタイプ？　耳鼻咽喉科医に聞く、いびきの原因

まとめ

いびきの原因や対策法について紹介してきました。いかがでしたか？　いびきといってもさまざまな原因があることがわかりましたね。いびきに悩まされている……という人はまず、自分がどのタイプなのか原因を見極めることからはじめましょう。もし体質が原因だった場合は、専門医の治療が必要です。迷わず病院を受診しましょう。

（取材協力：木村聡子、文：マイナビウーマン編集部）

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※この記事は 総合医学情報誌「MMJ（The Mainichi Medical Journal）」編集部による内容チェックに基づき、マイナビウーマン編集部が加筆・修正などのうえ、掲載しました（2018.07.26）

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※この記事は2017年06月07日に公開されたものです