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皮膚科医が解説! 毛穴汚れに効果的なスキンケア

三輪菜つ美

まとめ

毛穴汚れの原因は、毛穴から出る皮脂と古い角質が混ざり合ってできた角栓です。過剰な皮脂や洗顔料の洗い残しは角栓ができる原因となるので、毎日適切なスキンケアを行いましょう。また、いくら角栓が気になるからといって、無理やり角栓を押し出すような行為は肌への負担となるので、控えてください。しっとりとしたツヤのある肌は、水分バランスがきちんと保たれている証拠です。適切なお手入れと保湿で、毛穴汚れのない肌を目指しましょう。

(文:三輪菜つ美、構成:マイナビウーマン編集部)

※画像はイメージです

※この記事は 総合医学情報誌「MMJ(The Mainichi Medical Journal)」編集部による内容チェックに基づき、マイナビウーマン編集部が加筆・修正などのうえ、掲載しました(2018.05.14)

※本記事は公開時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください

※この記事は2017年04月17日に公開されたものです

三輪菜つ美

内科・皮膚科・美容皮膚科医
2013年北里大学医学部卒業。東大病院にて研修を経て、1日診察数平均100名以上の都内クリニックにて内科・皮膚科として勤務。自身が研修医時代に経験した肌荒れから、独自の食事療法にて美肌と体質改善を達成。最近はアーユルヴェーダを学び、生活にアーユルヴェーダも取り入れている。
2017年5月よりレヴィーガクリニック院長就任。雑誌、webなど幅広く活躍中。女医+(じょいぷらす)所属。http://leviga.jp/

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