肌の露出が増える夏、シェイプアップしたい……！　とボディメイクを勤しんでいる女子は少なくないはず。だけど、食事も運動も頑張っているつもりなのに理想のボディに全然近づかない……なんて悩みを抱えている人もいるので

リーボックは、代表的なシューズである「インスタポンプフューリー」の定番モデル「インスタポンプフューリー OG “バリスティックパック”」をアップデート。６月７日より発売しました。ま

より少ない力で、より長く走ることをコンセプトに、さまざまなレベルのランナーに向けたシューズ「METARIDE」をアシックスが2月28日に発売しました。   「METARI

アディダスゴルフは3月1日より、ゴルフと日常をボーダーレスにする新しいゴルフスタイルを提案する「adicross（アディクロス）」シリーズから、初のアジア限定スペシャルエディション

「ダイエットのためにジョギングをしたい」と思っても、朝と夜どちらの時間に行うか、迷う人もいるのではないでしょうか？　そこで今回は、トレーナーの岡本慶太さんに、朝のジョギングならでは

「スポーツジムが出会いの場になっているらしい」なんて話、聞いたことないですか？　体を鍛えてシェイプアップしつつ、出会いもあったらいいなと淡い期待を抱いてしまう人も多いはず。今回は、

健康的に痩せるなら、やっぱり運動。食事制限だけだと、リバウンドが怖いですよね。ではその運動は、実際にどのくらいの効果が期待できるのでしょうか。運動の効果は、体重や運動の活動量などで

健康やダイエットのため、ランニングに挑戦したいと思うけれど結局始められていない……。そんな女性も多いのではないでしょうか。少しでもモチベーションがあるのなら、正しい方法を学んで今度

アロマラン実行委員会は4月16日、フレグランスの香りとキャンドルの灯りで演出されたコースを走るランニングイベント「第2回 アロマラン」をアーバンドック ららぽーと豊洲で開催する。

パーティークリエイター「アフロマンス」率いるAfro&CO.は、今年最初の「泡パ」を3月12日に渋谷club asiaで開催し、初の試みとなる客参加型の「泡ぶっかけ体験」を

今回で6回目となる「渋谷・表参道WOMEN’S RUN」が、2016年3月6日（日）に開催。渋谷・表参道のメインストリートを舞台にした10キロのコースを、総勢5000名の女性ランナ