腟外射精では避妊は失敗する？　「外出し」をした時の対処法

セックスするときの避妊、どうしていますか？

「避妊ならこれでOK」と思っていた方法が、じつは間違った避妊方法だったということは少なくありません。今回は、避妊方法といわれているもののうち、「腟外射精」について解説します。

腟外射精とは避妊具なしでペニスを腟内に挿入し、射精のみを腟の外で行うこと、いわゆる“外出し”のことです。果たして“外出し”で避妊はできるのでしょうか。

宋美玄（産婦人科医・医学博士） （産婦人科医・医学博士）

大阪大学医学部医学科卒業。丸の内の森レディースクリニックの院長として周産期医療、女性医療に従事する傍ら、テレビ、書籍、雑誌などで情報発信を行う。

主な著書に、ベストセラーとなった『女医が教える本当に気持ちいいセックス』がある。

一般社団法人ウィメンズヘルスリテラシー協会代表理事

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みんながやっている避妊法

成人男女を対象としたセックスに関する大規模な調査『ジェクス　ジャパン・セックスサーベイ2020』によると、避妊法としてもっとも多く選ばれていた方法はコンドームでした[*1]。次いで腟外射精、経口避妊薬（ピル）、オギノ式（排卵日予測）などが続いています。調査で選択肢としてあげられていた主な方法は以下の通りです。

そのほかに不妊手術、子宮内避妊具（IUD／IUS）も選択肢としてあげられていました。ここにあげられた方法が、一般的にみんなが選択している避妊方法と考えてよいでしょう。