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おどおどしてしまう人の特徴とは? 意味や性格の直し方

秋カヲリ

緊張しておどおどしてしまう自分に、恥ずかしさを感じていませんか? そもそも、どうしておどおどしてしまうのでしょう? おどおどの意味や対処法を、心理カウンセラーの秋カヲリさんに教えてもらいます。

「おどおどしてる」とか、「挙動不審だ」と言われたことはありませんか? 自分でも何となく気付いていたけれど、コミュニケーションを取る相手にまで気付かれているなら、直したいもの。

では、どんな行動がそう思わせるのでしょうか? 堂々とした態度で相手からの信頼を得るためにも、おどおどしてしまう理由やおどおどした態度を直す方法をお伝えします。

「おどおど」の意味と態度

まずは、「おどおど」の意味についておさらいしてみましょう。

「おどおど」とは、緊張・不安や恐怖心で落ち着かないさま(出典:『デジタル大辞泉』)で、対義語は「堂々」です。

どこか余裕が無く、言葉に詰まったり、目線を合わせなかったり、体が震えたりと落ち着きが無い態度になっていることを「おどおどしている」といいます。

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