「彼女」だけど、彼氏を本当に好きかわからない……そんなときの対策は？

相手が好きかわからず悩んだときの対策・5つ

では、実際に「彼氏が好きかどうかわからない」と悩んだとき、どういった対策があるのでしょうか。アンケート調査してみました。

一度距離を置いてみる

・「一度離れて見て、客観的、直感的に自分の気持ちを確かめてみる」（28歳／金融・証券／営業職）

・「少し距離を置いて、ほかのことに集中する」（26歳／医療・福祉／専門職）

・「距離を置いてみる。ひとりのほうが幸せだと感じたら別れる」（28歳／その他／クリエイティブ職）

まわりの人に相談する

・「親身になって考えてくれる友人や家族に相談する」（29歳／機械・精密機器／技術職）

・「友だちにモヤモヤを聞いてもらう。自分の気持ちを誰かに言って言葉に出すことで、客観的に見つめ直せると思うから。友だちからもアドバイスをもらえる」（22歳／小売店／販売職・サービス系）

・「将来のことを考えないならそのまま成り行きでいいし、将来のことを考えるなら親や友だちに相談する」（26歳／その他／販売職・サービス系）

ほかの男性と会ってみる

・「ほかの男性と2人で出かけてみたり、食事に行ってみたり、一緒にいる時間を作ってみると、普段から一緒にいる彼との比較ができて、こういうところがいいんだな、と自覚できることが多い」（30歳／その他／事務系専門職）

・「一度冷静になって、ほかの男性と遊んでみて比較する」（32歳／医薬品・化粧品／営業職）

・「一回彼氏と離れて、ほかの人と遊んでみる」（33歳／ホテル・旅行・アミューズメント／営業職）

本人に直接聞いてみる

・「正直に、『今の私のことをどう思っているの？』と直接聞いてみる。彼氏とうまくいかなくなったとき、正直に聞いてみたことがあるが、今思えば、ちゃんと話をしてよかったと思う」（33歳／医療・福祉／事務系専門職）

・「一緒にいるのが苦痛になったら、相手と一度話をしたい」（34歳／人材派遣・人材紹介／秘書・アシスタント職）

・「あまりにも悩むなら直接本人に聞いてみたりする」（27歳／医療・福祉／専門職）

自分の気持ちを見つめ直す

・「付き合いはじめのころを思い出す。好きだったころに言っていたこと、していたことを試してみて、それでも気持ちが戻らなければ別れる」（27歳／マスコミ・広告／営業職）

・「相手の好きなところや、楽しかった思い出、辛いことを乗り越えたときのことを思い出す。自分の気持ちに気がつける」（24歳／農林・水産／技術職）

・「好きなところを改めて考えてみる」（23歳／団体・公益法人・官公庁／事務系専門職）

「一度距離を置いてみる」という回答が多くありました。相手と少し距離をとり、改めて相手のことを見つめ直したり、自分の気持ちと向き合う時間が必要なのかもしれませんね。