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オイリー肌(脂性肌)を改善する方法

三輪菜つ美

まとめ

オイリー肌は、ベタベタとして気持ち悪いだけでなく、メイク乗りも悪くなってしまうので、女性にとってはつらい症状ですよね。しかし、日ごろのちょっとした心がけでオイリー肌は改善できます。毎日のスキンケアや食生活、生活習慣などを意識して、美しい肌を目指してください。

(文:三輪菜つ美、構成:マイナビウーマン編集部)

※画像はイメージです

※この記事は総合医学情報誌「MMJ(The Mainichi Medical Journal)」編集部による内容チェックを行いました(2018.05.14)

※本記事は公開時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください

三輪菜つ美

内科・皮膚科・美容皮膚科医
2013年北里大学医学部卒業。東大病院にて研修を経て、1日診察数平均100名以上の都内クリニックにて内科・皮膚科として勤務。自身が研修医時代に経験した肌荒れから、独自の食事療法にて美肌と体質改善を達成。最近はアーユルヴェーダを学び、生活にアーユルヴェーダも取り入れている。
2017年5月よりレヴィーガクリニック院長就任。雑誌、webなど幅広く活躍中。女医+(じょいぷらす)所属。http://leviga.jp/
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